肌肉出現(xiàn)拉傷，恢復的時間長短，主要和肌肉拉傷的嚴重程度，還有個人的體質(zhì)是成正比的。如果局部只是出現(xiàn)了輕微的腫脹，輕微的疼痛。對于這一類的肌肉拉傷可以積極的進行保守的治療，基本上在一周左右的時間就可以完全的恢復，也就是早期冷敷，后期熱敷，然后口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是外用活血化瘀的膏藥來治療就可以。
而肌肉出現(xiàn)了嚴重的拉傷撕裂，患者可能需要進行手術探查修復。所以相對來說恢復的時間就會比較長，最少也得需要1個月到2個月的時間。
肌肉拉傷幾天好
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2019-11-27 5620次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動?？七M行。
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 47866次
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。
01:25
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 53785次
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肌肉拉傷幾天能好發(fā)生肌肉拉傷以后如果只是局部出現(xiàn)了輕微的腫脹，輕微的疼痛，對于這一類的肌肉拉傷基本上積極的進行保守治療，在3-5天左右的時間就可以完全的恢復。發(fā)生肌肉拉傷患者千萬不要繼續(xù)活動，如果過度的牽拉局部只會使損傷的情況更加的嚴重。發(fā)生了肌肉拉傷患者能做的就是嚴格的臥床休息，在急性期可以選擇冷敷來治療，使用冷毛巾，冰袋敷在患處上就可以，這樣能夠使破裂的血管減輕內(nèi)出血，還可以起到鎮(zhèn)痛的作用。過了急性期就可以改為熱敷，或者是選擇活血化瘀的膏藥來治療就可以促進恢復。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-11-27 4558次
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肌肉拉傷幾天能好肌肉拉傷的情況，這種情況一般恢復正常需要三周左右，這是肌肉軟組織損傷一個恢復的自然過程。當然肌肉拉傷如果比較輕，損傷的比較小，治療的比較徹底，這種恢復的可能會更快一些，可能十天左右就能夠完全恢復成正常。如果肌肉拉傷的比較嚴重，出現(xiàn)了完全性的損傷，尤其是在關節(jié)部位的肌肉韌帶出現(xiàn)損傷，這種恢復的時間可能會更長一些。有的通過保守治療的方式可能不能夠徹底的恢復，是需要手術治療的，手術對肌肉拉傷的部位進行吻合，一般才能夠達到徹底治療的作用。肌肉拉傷一般保守治療就能夠恢復，如果恢復的比較慢，就應該進一步檢查，明確損傷的具體程度。語音時長 01:14”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-11-27 5102次
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肌肉拉傷幾天能好病情分析：肌肉拉傷一般至少需要恢復3~4周，如果患者在康復期仍較多的活動患肢，則很容易加重損傷，導致恢復時間會延長。意見建議：肌肉拉傷之后建議應先進行患肢的制動休息，避免再過多活動患肢。在受傷后可以先冰敷患肢1~2天，在1~2天之后再進行熱敷和物理治療來促進恢復。平時在休息時還應抬高患肢，這樣有利于促進患肢腫脹的消退。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2023-07-24 601次
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肌肉拉傷多久能好病情分析：輕微的肌肉拉傷大約一周可以恢復，在此期間臥床休息和制動有利于恢復，嚴重的肌肉拉傷需要2~3周恢復，并有明顯疼痛和活動受限等癥狀是癥狀受傷后48小時可進行冰敷，48小時以后可作為熱敷在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉并堅持服藥。意見建議：患者應注意休息，做好患肢保暖，防止受涼，飲食上多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。此外，飲食上還要多吃含鈣質(zhì)，維生素豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多吃牛奶。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-07-26 602次
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肌肉拉傷多久好肌肉拉傷的恢復時間因傷勢嚴重程度和個人體質(zhì)差異而有所不同，一般情況下，輕度拉傷可在數(shù)周內(nèi)恢復，而重度拉傷則可能需要數(shù)月時間。一、恢復時間受多種因素影響肌肉拉傷的恢復并非一蹴而就，它受到拉傷程度、個體差異、治療方法以及康復措施等多重因素的影響
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
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肌肉拉傷多久好患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般來講要一個月左右才能恢復好。主要是患者出現(xiàn)了肌肉的撕裂傷或者是部分的肌肉斷裂，可以進行保守治療，一般讓患者的肢體抬高，可以進行支具或者石膏固定兩周到三周，這樣可以避免肌肉進一步損傷。局部可以進行冷敷，減輕局部疼痛腫脹的情況。患者可以口服活血化瘀的藥物，同時局部還可以進行理療，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 500次
