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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，其實(shí)是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)人的關(guān)節(jié)，都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)擔(dān)，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時(shí)候，會(huì)選擇跑步，或者是長(zhǎng)時(shí)間的走路去鍛煉，其實(shí)這種方法并不是值得推薦的。因?yàn)槲覀冞@種鍛煉方法，會(huì)對(duì)我們的關(guān)節(jié)負(fù)荷，進(jìn)一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)，在這個(gè)水里面游泳的時(shí)候，第一，水對(duì)關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二，其實(shí)游泳對(duì)于全身的運(yùn)動(dòng)量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樗懈×?，因此?duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)有一定的保護(hù)的作用。所以比較推薦病人進(jìn)行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國(guó)外的瑜伽，也可以在強(qiáng)度允許的情況下做一些相應(yīng)的鍛煉。

  

  01:25
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 29096次

• 怎樣治療腰椎骨質(zhì)增生

  腰椎骨質(zhì)增生的治療是這樣。從外科的角度來說，首先增生，如果局部肌肉的酸痛，首先是保守治療，比如推拿。有很多康復(fù)推拿、按摩。然后專業(yè)的康復(fù)增加腰背部的肌肉，物理治療、針灸、拔罐，這些都是可以的。但是增生。如果一旦比較關(guān)鍵部位的增生壓到神經(jīng)，壓到硬膜囊，椎管內(nèi)的容積縮小了。在這時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療，有開放手術(shù)治療、有微創(chuàng)手術(shù)治療。如果骨質(zhì)增生，在腰椎80%左右，都可以通過微創(chuàng)手術(shù)治療，把增生的壓迫神經(jīng)的骨質(zhì)給去掉，但沒有必要把整個(gè)的增生去掉。因?yàn)閯偛耪f，增生對(duì)肌體來說是自我保護(hù)，是穩(wěn)定作用，把壓迫神經(jīng)的骨質(zhì)給去掉，這時(shí)候神經(jīng)得到解放。而其他位置的，對(duì)于整個(gè)椎體起到了穩(wěn)定作用，這是日積月累，機(jī)體適應(yīng)的結(jié)果。在這時(shí)候保存它，就能防止繼續(xù)的損害。所以這個(gè)情況下，還是要注意的。

  

  01:39
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 14356次

• 骨質(zhì)增生怎么止痛
  骨質(zhì)增生可以服用消炎鎮(zhèn)痛類藥物進(jìn)行減輕癥狀，但是不宜長(zhǎng)期服用，軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時(shí)長(zhǎng)期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進(jìn)展。平時(shí)生活中減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動(dòng)，愛惜患病關(guān)節(jié)以延緩病變的進(jìn)程，一般早期經(jīng)休息和治療癥狀能夠緩解，晚期病例則可進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)改善關(guān)節(jié)功能，提高患者的生活質(zhì)量，并且配合理療和適當(dāng)?shù)腻憻拋碓黾幼约旱牡挚沽兔庖吡Α?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”

  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 3236次

• 骨質(zhì)增生什么藥止痛
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激骨關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊和內(nèi)部的滑膜，出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位積液，腫脹和疼痛的情況。如果說病人骨關(guān)節(jié)部位的疼痛是輕、中度的疼痛，這種情況可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，比如說尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉之類的藥物，口服以后能夠很好的緩解疼痛的癥狀，并且能夠?qū)构顷P(guān)節(jié)部位的無(wú)菌性炎癥。如果說病人骨質(zhì)增生以后引起的疼痛比較重，病人難以忍受，這種情況就需要應(yīng)用阿片類的麻醉止痛藥物，比如說美施康定，嗎啡片之類的藥物，口服以后，才能夠緩解重度的骨質(zhì)增生疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 3144次

• 骨質(zhì)增生怎樣止痛
  病情分析：骨質(zhì)增生引起急性疼痛時(shí)，可口服非甾體抗炎止痛藥如布洛芬、塞來昔布，局部外用扶他林軟膏、氟比洛芬貼膏等治療，緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。疼痛嚴(yán)重時(shí)可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，結(jié)合熱敷、烤電等理療。意見建議：骨質(zhì)增生是退化、老化的結(jié)果，平時(shí)應(yīng)注意保持良好的生活和工作習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳、蹲等，進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，能夠避免關(guān)節(jié)磨損。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-08 902次

• 骨質(zhì)增生什么藥止痛
  病情分析：要根據(jù)患者的疼痛情況決定。骨質(zhì)增生是臨床一種常見病，患者會(huì)有關(guān)節(jié)部位疼痛腫脹等現(xiàn)象，可以口服活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如抗骨質(zhì)增生丸、骨刺消痛片、骨仙片等，如果疼痛嚴(yán)重，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片都可以，因?yàn)楣琴|(zhì)增生屬于無(wú)菌性炎癥。意見建議：骨質(zhì)增生的患者平時(shí)一定要注意關(guān)節(jié)部位的保養(yǎng)，最好不干重體力活，而且還要減少關(guān)節(jié)活動(dòng)量，飲食上可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物，比如核桃、牛奶、花生等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-19 1202次

• 骨質(zhì)增生快速止痛方法
  骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，它會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)障礙。針對(duì)骨質(zhì)增生的疼痛，有多種方法可以快速止痛，主要包括藥物治療、物理治療和生活方式的調(diào)整。1、藥物治療：在藥物治療方面，非甾體抗炎藥是常用的選擇，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，它們能夠通過抑
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 骨質(zhì)增生快速止痛方法
  沒有辦法直接確定骨質(zhì)增生快速止痛方法，治療的效果因人而異，和患者自身體質(zhì)以及病情輕重有關(guān)。而骨質(zhì)增生可能是因?yàn)橹伢w力勞動(dòng)或者創(chuàng)傷引起，如果骨質(zhì)增生體積較大或者造成了壓迫會(huì)引起疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療、物理治療的方法止痛。1、藥物治療：患者出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的情況可以遵醫(yī)囑服用非甾體類
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-15 794次