女性在月經來潮期間是可以吃蘋果，因為女性在月經期間吃蘋果，往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起腹部疼痛，也不會導致月經異常。而且吃蘋果只是為了補充身體的維生素和微量元素，所以在月經來潮期間女性是可以正常吃蘋果，也可以吃其他常見的普通水果，比如在月經期間可以吃香蕉，還可以吃桔子。
同時在月經期間也可以正常吃各種清淡的食物，只是建議在月經來潮期間最好不要吃過于生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕等，以免導致痛經癥狀。
月經期可以吃蘋果嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2021-05-06 2199次
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趙夢雅
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杜穎
藥師妙手互聯網醫(yī)院
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月經期間可以吃蘋果嗎女性在月經來潮期間通常都可以吃蘋果，因為在月經來潮期間吃蘋果并不會對身體造成其他的不良影響，而且蘋果就是屬于常見的普通水果，含有的維生素和微量元素還比較豐富，所以女性在月經來潮期間就可以吃蘋果。其實女性在月經提前常見的普通水果都可以吃，不但可以吃蘋果，還可以吃葡萄，也可以吃香蕉，同時女性在月經期間還可以正常吃其他新鮮的蔬菜，或者是高蛋白的食物，只是在月經來潮期間要飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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張秀瓊
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劉玉杰
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林彬
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月經期可以吃杏子嗎月經期不可以吃杏子。月經期是女性特殊的生理周期，此時女性的身體處于慢性失血的過程，機體的抵抗力相對較弱，需要注意飲食。月經期不可以吃杏子，因為杏子屬于酸澀食品，一般具有收斂和固澀的特性，食用后能收縮血管，使血液瘀滯，不利于經血通暢和排出，容易引起經血阻滯和痛經。同時注意不要吃杏肉和果脯，其中含有大量
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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