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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來(lái)講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來(lái)起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5195次

• 髕骨關(guān)節(jié)炎

  髕骨關(guān)節(jié)炎是屬于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎里面的一種，膝關(guān)節(jié)分為三個(gè)間室，分別是髕骨關(guān)節(jié)、內(nèi)側(cè)的脛骨關(guān)節(jié)和外側(cè)的脛骨關(guān)節(jié)，有很多病人會(huì)出現(xiàn)上下樓梯的疼痛，這種情況下，很大程度上是因?yàn)檫@個(gè)髕骨關(guān)節(jié)也出現(xiàn)了問(wèn)題。對(duì)于這一類病人，一般來(lái)說(shuō)我們可以給他做X線的檢查，包括髕骨的軸位像和膝關(guān)節(jié)的側(cè)位像，因?yàn)楹芏嗖∪?，尤其是在髕骨軌道有異常，或者股骨滑車，發(fā)育有異常的這一類病人，髕骨關(guān)節(jié)壓力是非常高的。在這種情況下，可能會(huì)提前出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)的磨損，出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)炎。

  

  01:18
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 86370次

• 如何判斷骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎主要是出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退變，以及關(guān)節(jié)軟骨的退變，會(huì)造成患者周圍軟骨的損傷，形成骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎可以根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)及相關(guān)的x片，以及磁共振可以進(jìn)行判斷：第一，患者一般是年齡40歲以上，同時(shí)會(huì)進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，踢足球，爬山等一些運(yùn)動(dòng)史。第二，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛，腫脹，特別是關(guān)節(jié)積液比較多，會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限，同時(shí)x片檢查可以觀察到患者的關(guān)節(jié)間隙。有的時(shí)候進(jìn)行磁共振檢查，可以觀察到關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了破壞，關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)鼠的現(xiàn)象，這就是骨關(guān)節(jié)炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-08 2208次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何診斷
  骨關(guān)節(jié)炎的診斷主要是根據(jù)患者的一些臨床癥狀，體征，以及典型的X片檢查可以進(jìn)行明確的診斷。骨關(guān)節(jié)炎主要是由于關(guān)節(jié)負(fù)重造成了關(guān)節(jié)軟骨的退變，以及周圍出現(xiàn)了骨贅，造成骨質(zhì)增生。會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，主要是患者會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。開始的時(shí)候表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的酸脹痛，隨著病情的進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，有的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)靜息疼痛，也就是患者休息的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛。同時(shí)，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫脹，主要是由于滑膜增厚，滑膜液分泌增加，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液的情況，這樣會(huì)加重關(guān)節(jié)的活動(dòng)。同時(shí)X片檢查可以觀察到關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨硬化，以及骨贅的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-16 1748次

• 如何診斷骨關(guān)節(jié)炎
  病情分析：要想診斷骨關(guān)節(jié)炎，主要還是根據(jù)病人的臨床癥狀體征，并配合一些輔助的檢查就可以明確。骨關(guān)節(jié)炎的患者主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)存在有疼痛，尤其是晨起的時(shí)候疼痛比較明顯，進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)以后疼痛反而會(huì)減輕，但是隨著活動(dòng)的增加往往疼痛又會(huì)加重，后期會(huì)出現(xiàn)腫脹，關(guān)節(jié)僵硬，屈伸活動(dòng)的時(shí)候會(huì)存在有摩擦音，進(jìn)行局部的普通X光片，CT或者核磁共振檢查就可以明確。意見建議：骨關(guān)節(jié)炎的患者，早期可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，并且避免過(guò)度的使用關(guān)節(jié)，千萬(wàn)不可以受涼，局部進(jìn)行熱敷。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-21 1403次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎如何診斷
  病情分析：診斷的時(shí)候一般要結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)，包括患者的影像學(xué)檢查，ct ，x片，實(shí)驗(yàn)室檢查。臨床表現(xiàn)主要是關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，活動(dòng)受限。X片檢查可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙變窄，周圍出現(xiàn)明顯的骨贅。意見建議：如果是早期，可以先進(jìn)行保守治療，關(guān)節(jié)部位避勉劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，可以口服抗骨增生片，減少骨贅的形成。膝關(guān)節(jié)部位要注意防寒保暖，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。同時(shí)患者要避免抽煙，避免喝酒。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1902次

• 如何判斷骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎是臨床上常見的一種中老年多發(fā)疾病，女性多于男性。骨關(guān)節(jié)炎常見的癥狀就是發(fā)病初期關(guān)節(jié)可有疼痛感，一般活動(dòng)后明顯，可伴有關(guān)節(jié)僵硬，在晨起時(shí)較明顯，有的患者還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，患者可感覺(jué)走路不穩(wěn)，下肢無(wú)力等現(xiàn)象。如果患者感覺(jué)有上述的一些癥狀，需要盡早的去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，然后醫(yī)生會(huì)根據(jù)其相應(yīng)的
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 968次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎如何診斷
  膝骨關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)X線攝片、血液常規(guī)檢查、關(guān)節(jié)腔穿刺液檢查來(lái)診斷病情。該疾病可以通過(guò)采用藥物、鍛煉、理療等綜合性的方式來(lái)進(jìn)行治療。在治療的過(guò)程中要注意做好膝關(guān)節(jié)的保暖，不能讓膝關(guān)節(jié)受到冷空氣的侵襲，這樣是會(huì)加重疾病癥狀的，應(yīng)該在天氣轉(zhuǎn)涼前及
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次