第1點，如果是因為睡眠時間太長導致前庭性偏頭痛，患者可以頭暈，對于這種頭暈的處理可以服用鈣離子拮抗劑，以及前庭功能抑制劑進行治療，多數(shù)患者服用之后是有效果，睡眠不足或睡眠太長都有可能誘發(fā)這種疾病，所以要有規(guī)律的作息。
第2點，建議患者可以適當?shù)膽敉饣顒?，呼吸一下新鮮空氣，對于緩解這種頭暈也有一定的幫助作用。
第3點，也可以進行物理方面的治療方式，比如可以給患者進行針灸、理療、放松、按摩等，也有一定的療效。
睡太久了頭暈怎么辦
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-12-26 4307次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-22 6409次
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-07 2265次
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睡太久頭暈怎么辦對于這種頭暈可以采取以下措施：第1點，如果癥狀不是很嚴重，患者可以多參加戶外活動，呼吸戶外的新鮮空氣，通過運動對于改善這種頭暈有一定的療效。第2點，也可以適當?shù)慕o患者進行物理治療，比如可以進行針灸，進行局部的放松，按摩等，也是有一定的效果的。第3點，睡眠時間太長有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛。如果是前庭性偏頭痛引起的頭暈，在處理方面可以給患者使用前庭功能抑制劑，可以給患者使用鈣離子拮抗劑來進行治療，有一定的臨床療效。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-03-01 2921次
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睡太久頭痛怎么辦睡太久頭痛可以做以下幾個方面:一，深呼吸，在起床后可以做深呼吸，幫助呼吸新鮮空氣，緩解大腦缺氧的情況，也能減輕頭疼的癥狀。二，冷水洗臉，如果在起床后感覺昏昏沉沉又頭疼的情況，可以嘗試用冷水洗臉來刺激一下，幫助血液循環(huán)，能幫助振奮精神，緩解頭疼。三，進行按摩，用大拇指按住太陽穴然后其它四指在頭皮上輕輕的按摩，能夠幫助身體放松，還能緩解頭疼的癥狀，也可以用食指輕輕按壓太陽穴或用拳頭在太陽穴到發(fā)際處來回轉(zhuǎn)動按摩。四，吃提神的食物，起床后可以沖泡一杯清香的東西來提神，能夠幫助振奮精神，可以喝蜂蜜水或沖泡燕麥片和牛奶之類的食物，進行適量的運動，如果因為睡久了出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，可以出去室內(nèi)呼吸新鮮空氣。五，做適量的運動，像慢跑、散步等能幫助緩解頭疼癥狀。以上的是對于睡太久頭痛可以做的方面。語音時長 1:48”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 50646次
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睡太久了頭暈怎么辦病情分析：對于睡太久了引起的頭暈來說，首先要補充能量，因為久睡可能出現(xiàn)腦中能量不足，所以患者會出現(xiàn)頭暈。其次，如果睡久了出現(xiàn)頭暈的情況，要及時起床去戶外做運動鍛煉，多呼吸新鮮空氣，放松心情，增加腦部的供血量。如果因睡得太久頭暈嚴重，可以通過針灸、按摩等方法調(diào)理，效果不錯。意見建議：在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜。飲食要均衡，而且要多樣化，才有助于身體的健康。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-02-28 902次
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睡太久頭暈怎么辦病情分析：睡太久了出現(xiàn)頭暈，首先不要立即起床，避免頭暈站不穩(wěn)摔倒。在床上做一下肢體活動，頸部頭部的活動，這樣可以促進心臟跳動頻率，促進血液循環(huán)，腦部血流量增加，改善腦供血不足導致的頭暈。因為睡覺時副交感神經(jīng)興奮，心跳緩慢，睡久了導致腦缺血缺氧而頭暈。意見建議：正常情況下，需要保證充足睡眠，成年人一般7個小時比較合適，如果睡眠時間過久，也會給機體帶來不適。合理調(diào)整生活規(guī)律，早睡早起鍛煉身體有利于健康。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2021-03-12 1101次
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睡太久了頭暈、全身無力患者睡太久了頭暈、全身無力可能是代謝異常、頸椎病、缺氧導致的，建議多開窗通風，必要時需要去醫(yī)院進行牽引治療。1、代謝異常：睡覺的時候，身體的血液循環(huán)會變得緩慢，新陳代謝也會變得緩慢，會導致身體里的二氧化碳積累太多，從而導致血液中的氧氣水平下降，從而出現(xiàn)睡太久了頭暈、全身無力等癥狀，建議合理的睡眠、開
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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坐太久了屁股疼怎么辦坐太久了屁股疼可能是由于肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、外傷等原因?qū)е?，可以通過適當運動、口服藥物等方式改善，能夠使癥狀得到減輕。1、肌肉勞損：由于患者長時間久坐，可能會對局部組織造成損傷，建議患者應(yīng)及時離開座椅，可以適當進行散步、打太極拳等活動，能夠緩解屁股疼的癥狀。2、腰椎間盤突出癥：主要因腰椎間盤退
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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