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遠(yuǎn)離頸椎病實(shí)用的方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病,頸椎病的發(fā)生主要就是由于患者日常生活中,長時(shí)間地低頭伏案工作,或者是由于不適當(dāng)?shù)恼眍^、不良的姿勢,或者是由于頸部受到了外傷,以及由于先天性的頸椎管的狹窄,或者是由于長期的處在寒冷潮濕環(huán)境之中,而引發(fā)出現(xiàn)了頸椎病。

發(fā)生頸椎病這種疾病以后,想要遠(yuǎn)離這種疾病,患者可以選擇進(jìn)行非手術(shù)的療法,或者是手術(shù)的治療這兩類,非手術(shù)的治療主要可以進(jìn)行推拿、按摩、頸椎的牽引、理療、針灸來進(jìn)行輔助的治療。

另外也可以配合著應(yīng)用于消炎鎮(zhèn)痛或者是營養(yǎng)神經(jīng),脫水消腫以及封閉療法,來進(jìn)行治療也是可以的。如果非手術(shù)的治療措施無效以后,患者也可以考慮進(jìn)行手術(shù)的治療,比如微創(chuàng)的手術(shù)或者是開放性的手術(shù)等。

發(fā)生頸椎病以后最主要的就是注意防寒保暖,避免受到外傷,夜晚睡眠的時(shí)候,選擇合適的枕頭,不要過高,不要過低,也不要過硬,更不要過軟。然后保持正確的坐姿,站姿,避免長時(shí)間低頭伏案工作都可以很好的預(yù)防頸椎病,減少復(fù)發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

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