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• 手外科和運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷科的區(qū)別

  其實(shí)我們很多的骨科大夫都是首先從學(xué)創(chuàng)傷開始的，創(chuàng)傷當(dāng)然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細(xì)，大部分的手外科大夫是來自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是，最早是干創(chuàng)傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來又轉(zhuǎn)向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個(gè)經(jīng)歷。也就是說手外科看手的疾病，比創(chuàng)傷外科更精細(xì)、更專業(yè)，手外科有一些特殊的情況。當(dāng)然大部分的手外科大夫都來源于創(chuàng)傷科，所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ)，這兩者是有區(qū)別的。

  

  01:32
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 11012次

• 如何判斷痔瘡

  第一是出血，多數(shù)痔瘡患者出現(xiàn)肛門部的出血，表現(xiàn)為肛門部的滴血、大便染血、噴血或便紙上帶血，血色為鮮色。第二是脫垂，排便時(shí)患者感覺肛門部脫出小塊組織，排便后組織可以自行回縮到肛門內(nèi)部或需用手按揉、臥床休息才會(huì)縮回肛門內(nèi)部。第三是疼痛，當(dāng)痔瘡發(fā)生急性炎癥或形成血栓時(shí)或痔瘡脫垂到肛門外無法及時(shí)回縮時(shí)就會(huì)引起疼痛。第四是瘙癢，由于痔瘡會(huì)分泌黏液，充血水腫后炎癥或所分泌的黏液組織，會(huì)刺激肛門周圍的皮膚，引起肛門周圍的瘙癢。

  

  01:11
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 5325次

• 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷如何保養(yǎng)
  運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷保養(yǎng)方面，首先要注意保護(hù)創(chuàng)傷部位，避免過度活動(dòng)及用力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果需要康復(fù)鍛煉，需要在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，根據(jù)個(gè)體具體創(chuàng)傷的情況，以及病情恢復(fù)的情況，制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃，避免一開始鍛煉過量，鍛煉強(qiáng)度過大，要循序漸進(jìn)地增加鍛煉量。同時(shí)創(chuàng)傷部位要注意保暖，避免受風(fēng)受涼，如進(jìn)行康復(fù)鍛煉，鍛煉前要做好熱身活動(dòng)，避免鍛煉中受傷，注意鍛煉過程中要姿勢規(guī)范，在康復(fù)師指導(dǎo)下逐漸的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，平時(shí)飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食高鈣高蛋白的食物，以利于創(chuàng)傷組織的愈合和恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:14”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-09 1276次

• 如何避免運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  避免運(yùn)動(dòng)損傷，我們需要做到以下幾點(diǎn)。第一，一定要克服麻痹大意的思想，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要集中精神；第二運(yùn)動(dòng)前一定要檢查場地和器材是否有問題，著裝是否適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；第三，在劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身活動(dòng)和準(zhǔn)備活動(dòng)；第四，我們需要根據(jù)自身的情況來選擇活動(dòng)的項(xiàng)目，需要適當(dāng)?shù)目刂七\(yùn)動(dòng)的負(fù)荷，不能進(jìn)行超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)；第五，在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要了解該運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，不能盲目的進(jìn)行鍛煉。那么在出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，如果只是單純的軟組織挫傷，我們可以采用先冷后熱的方法，48小時(shí)之內(nèi)可以用冰塊對局部進(jìn)行一個(gè)冰敷，48小時(shí)之后再改用熱敷。如果是存在有傷口或皮膚缺損的情況，那么需要用雙氧水和生理鹽水進(jìn)行傷口的清創(chuàng)，然后再用碘伏進(jìn)行傷口的消毒包扎。如果是存在有骨折，關(guān)節(jié)脫位和大出血的情況，那么需要立即對骨折部位進(jìn)行制動(dòng)固定，同時(shí)包扎止血，迅速到附近的醫(yī)院進(jìn)行就診。
  語音時(shí)長 01:43”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-13 1740次

• 足球運(yùn)動(dòng)前如何避免運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，比較常見的就是膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限，如果比較嚴(yán)重，還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的交鎖現(xiàn)象。意見建議：在運(yùn)動(dòng)之前首先一定要積極的進(jìn)行了充分熱身，運(yùn)動(dòng)的場地一定要注意避免崎嶇不平運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，避免潮濕寒冷，循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)還要使用護(hù)膝進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ā?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 1301次

• 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷現(xiàn)場如何展開救護(hù)措施
  病情分析：運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，通常都會(huì)出現(xiàn)局部的韌帶或關(guān)節(jié)的有挫傷或者出現(xiàn)傷口出血，骨折脫位等情況。意見建議：如果現(xiàn)場出現(xiàn)流血，應(yīng)該馬上給予清洗傷口，然后用干凈的敷料包扎，如果出現(xiàn)局部畸形，現(xiàn)場如果有夾板或者一些硬的紙皮樹枝等物體，都可以給予包扎固定，以防止骨折移位，從而導(dǎo)致二次損傷，如果是局部的或者關(guān)節(jié)扭挫傷，那么可以制動(dòng)，加壓包扎，冷敷，然后馬上送醫(yī)院做相關(guān)的診斷與治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-18 1903次

• 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷如何保養(yǎng)
  運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷是指機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的，各種各樣的損傷，從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的臨床表現(xiàn)多種多樣，具體有：皮膚挫擦傷，骨折，脫位，肌腱斷裂，休克，腦震蕩等。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷保養(yǎng)是指進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練及提高成績的各項(xiàng)措施。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷重在預(yù)防，積極治療及修復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-08 1291次

• 如何預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，我們要注意以下幾點(diǎn)。第一，一定要克服麻痹大意的思想。第二，運(yùn)動(dòng)前一定要認(rèn)真檢查好運(yùn)動(dòng)的場地，器材和自己的著裝。第三，在劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備。第四，運(yùn)動(dòng)者一定要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)的項(xiàng)目，適當(dāng)?shù)目刂苹顒?dòng)的負(fù)荷。第五，一定要明確運(yùn)動(dòng)的概念，要掌握運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，不能盲目的進(jìn)行運(yùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 242次