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• 腰疼腰部兩側(cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運(yùn)動出現(xiàn)的，當(dāng)然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因為腰背部肌肉力量、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時候，我們可以通過疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 15374次

• 如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

  減掉腰部兩側(cè)贅肉的方法比較多，可以通過運(yùn)動、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來減掉腰部兩側(cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應(yīng)不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴(yán)格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進(jìn)入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進(jìn)行按摩，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運(yùn)動，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運(yùn)動比如爬山、慢跑等運(yùn)動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20623次

• 腰兩側(cè)脹痛是什么原因
  腰兩側(cè)出現(xiàn)脹痛的情況其實很大一部分原因由于日常生活中一些不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，比如日常生活中長時間的彎腰負(fù)重，或者長時間的重復(fù)某一種動作，或者由于日常生活中姿勢的不正確，腰部的肌肉一直處于疲勞的狀態(tài)，或者是反復(fù)的受到牽拉，充血，水腫，形成了一種無菌性的炎癥。另外，還不能排除由于一些疾病引發(fā)出現(xiàn)的，比如日常生活中常見的腰肌勞損，或者是腰椎間盤的突出等一些疾病，而引發(fā)患者出現(xiàn)腰部發(fā)脹或者是疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生。腰兩側(cè)發(fā)生脹痛的情況以后，最好是先建議不要盲目的服用一些藥物，建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行核磁共振的相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果然后給予一定的治療措施來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 8794次

• 脊椎兩側(cè)肌肉酸脹痛
  對于病人出現(xiàn)了脊椎兩側(cè)肌肉酸脹疼痛的情況：一是見于脊椎部位的肌肉勞損。這種情況與長時間的低頭彎腰活動、受涼或者是經(jīng)常性的脊椎部位一個姿勢勞作，從而就會導(dǎo)致肌肉過度的受力牽拉或者是受涼以后痙攣，就會有明顯的脊椎兩側(cè)肌肉酸脹疼痛的情況。再就是見于脊椎部位的骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的情況，從而在活動時就會導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊和軟組織，也會出現(xiàn)有明顯的脊椎兩側(cè)肌肉酸脹疼痛情況的發(fā)生。還有就是見于強(qiáng)直性脊柱炎的病人。在強(qiáng)直性脊柱炎的早期，也會出現(xiàn)有明顯的脊椎兩側(cè)肌肉酸脹疼痛的發(fā)生。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 15321次

• 腰部兩側(cè)疼痛什么原因
  如果病人出現(xiàn)了腰部兩側(cè)的疼痛，并且疼痛的位置位于腎區(qū)，也就是胸腰結(jié)合部位，并且疼痛以酸脹疼痛或者絞痛為主，并且伴有小便時尿道口燒灼疼痛或者有血尿，這種情況就考慮與腎臟的疾病有關(guān)。主要是腎結(jié)石會引起腰部的絞痛，并且伴有尿血，而腎部的炎癥、囊腫或者腫瘤，有時會引起尿頻、尿急和尿道口燒灼感覺。如果腰中間部位或者腰骶部兩側(cè)疼痛，彎腰活動時疼痛加重，并且有明顯的壓痛，這種情況就不考慮是腎臟的原因，考慮與勞累受涼以及外傷所引起的腰部肌肉和筋膜的改變有關(guān)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 4804次

• 男性腰部脹痛是什么原因
  男性腰部出現(xiàn)了脹痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病所導(dǎo)致的。長時間的坐立，長時間的彎腰，過度的彎腰負(fù)重，反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部都會引起腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會引起腰脹痛。局部的化膿性感染性疾病也會引起脹痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-24 2101次

• 腹部脹痛兩側(cè)腰部疼痛是什么原因
  腹部脹痛兩側(cè)腰部疼痛可能是腎結(jié)石，也可能是腎積水導(dǎo)致的，需要藥物治療或手術(shù)治療。1、腎結(jié)石：腹部脹痛兩側(cè)腰部疼痛可能是腎結(jié)石，腎結(jié)石是因為草酸、尿酸、胱氨酸等物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致，患者還會伴有惡心嘔吐、煩躁不安、血尿等癥狀。如果患者的腎結(jié)石比較小，可以通過大量飲水，使用排石藥物和適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)結(jié)石
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-04 597次

• 腹部脹痛兩側(cè)腰部疼痛是什么原因
  腹部脹痛伴隨兩側(cè)腰部疼痛，是許多患者可能遭遇的癥狀。這種癥狀的背后，隱藏著多種可能的醫(yī)學(xué)原因。通常這種情況可能與消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)問題以及肌肉骨骼問題有關(guān)。1、消化系統(tǒng)問題：消化系統(tǒng)的問題是最常見的原因之一。慢性淺表性胃炎、十二指腸潰瘍
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次