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為你推薦

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11901次

• 五歲孩子換牙正常嗎

  五歲孩子換牙是正常的。人類都有兩副牙齒，一副是乳牙，第二副是恒牙，乳牙萌出的時間一般在生后4~6個月，到2歲多長齊20顆，恒牙一般是28顆，如果長齊智齒就是32顆。一般換牙的時間是在6歲以后，換牙的順序和牙齒萌出的先后順序也大致相同，每個人的牙齒的萌出和脫落有很大的個體差異，有些孩子出牙可能早一些，可能會兩三個月就會長出來，有的比較晚，5歲的時候換牙略微提前，是完全正常的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-01 10734次

• 每晚睡覺背痛是什么病
  每晚睡覺的時候發(fā)生背疼，患者應(yīng)該考慮的是否是床鋪的不合適造成。如果患者睡眠的床比較軟，床太軟，容易導(dǎo)致背部的肌肉反復(fù)的下垂，并且與床接觸面積太大，導(dǎo)致局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，就會引發(fā)出現(xiàn)經(jīng)常的背部疼痛的癥狀。另外需要考慮的也可能是由于夜晚睡眠的時候，背部暴露在外，受到了風(fēng)寒的刺激所引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。除了上述的原因，多可能是患者日常生活中經(jīng)常的重體力勞動，造成了背部的軟組織出現(xiàn)了損傷，或者是筋膜發(fā)炎而引起出現(xiàn)的疼痛。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 2617次

• 每晚睡覺腰痛怎么回事
  床太軟太硬，睡覺時姿勢不良，睡覺時著涼或者腰椎患有其他基礎(chǔ)疾病，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出等疾病，都能夠引起睡覺時腰痛。床太軟或者太硬，能夠?qū)е卵邓X時缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，時間長了就會出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致腰背部疼痛。睡覺時翹二郎腿或者扭腰睡覺，能夠引起腰背部肌肉出現(xiàn)慢性損傷，導(dǎo)致疼痛。睡覺時著涼腰背部肌肉小動脈和小靜脈收縮，小動脈收縮以后腰背部肌肉缺氧，出現(xiàn)無菌性炎癥，能夠?qū)е绿弁础Ｑ祷加衅渌膊?，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等疾病，在睡覺時也能夠引起腰痛。
  語音時長 01:13”
  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-18 1098次

• 每晚睡覺腰痛怎么回事
  病情分析：每晚睡覺腰痛有可能是床墊過軟，不能對腰椎和腰背肌肉起到支撐作用，使得脊柱不能維持正常生理曲線，腰背肌肉處于緊張狀態(tài)；睡姿不良也會導(dǎo)致肌肉疲勞導(dǎo)致腰痛，睡覺時腰背受涼、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等也會引起疼痛。意見建議：建議休息時選擇硬板床或軟硬適中的床墊，保持良好的睡姿，做好腰背保暖，腰痛時給予熱敷、按摩等，緩解腰痛癥狀。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-08-24 1301次

• 38歲生二胎的好處有哪些
  病情分析：38歲，如果生二胎在臨床上無論對產(chǎn)婦還是對胎兒都是弊大于利。因為超過35歲就屬于高齡孕產(chǎn)婦，合并癥會增多，比如說胎兒畸形會明顯增加。難產(chǎn)的機會也會明顯增加。意見建議：建議在35歲之前懷孕。另外，如果是特殊情況，38歲以后生二胎就要做全面的檢查，了解卵巢功能了解身體基本健康情況，沒問題的情況下才可以懷孕。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-06-18 2503次

• 十一二歲的孩子每晚睡前推小腿有好處嗎
  對于十一二歲的孩子來說，每晚睡前推小腿確實有一定的好處。這一年齡段的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，適當(dāng)?shù)耐炔堪茨梢源龠M血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞、改善睡眠質(zhì)量等，有助于孩子的健康成長。一、促進血液循環(huán)推小腿可以有效促進下肢的血液循環(huán)，緩解因日
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 三歲孩子每晚睡覺都哭
  三歲孩子每晚睡覺都哭可能是由缺乏微量元素、消化不良、外界溫度過高等因素引起的。家長們需要及時帶孩子去醫(yī)院就診，進行治療，以免耽誤病情。1、缺微量元素：常見的是由于孩子缺鈣及維生素D引起，會導(dǎo)致三歲孩子每晚睡覺都哭的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況建議家長應(yīng)及時遵醫(yī)囑給孩子使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維生素D滴劑等藥
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-18 383次