腰椎滑脫后，最好臥床休息6至8周，臥床困難應(yīng)睡比較硬一些的床板，加強(qiáng)保暖，避免受涼，切記不要按摩。適當(dāng)背部肌肉運(yùn)動(dòng)，使用消炎藥，對(duì)癥治療，另外還應(yīng)補(bǔ)充甲基鈷胺（膠囊）神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，b型維生素，最后還需定期去檢查。
腰椎滑脫手術(shù)后恢復(fù)期
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院脊柱外科
2018-10-2513627次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
腰椎滑脫的自愈療法
1.在背部，首先將前腿伸展到腳的前部，然后將臀部向右擺動(dòng)。再做左腿。運(yùn)動(dòng)應(yīng)協(xié)調(diào)有力，腿應(yīng)交替20至30次。
2.仰臥，盡可能彎曲臀部。膝關(guān)節(jié)，足背（背屈）。然后將鞋跟向上拉（大約四十五度），并將大腿和小腿的肌肉收緊和降低。腿交替制作二十到六十次。
3.俯臥，用雙手支撐床，從頭后部開(kāi)始，同時(shí)支撐手逐漸向上支撐，胸部向上，最后向后靠，力量到達(dá)腰部。安靜地休息，重復(fù)五到十次。
4.雙手放在腰部，同時(shí)抬起上半身和兩腿，使它們成拱形。小心不要彎曲膝蓋。盡量保持這個(gè)位置一段時(shí)間，越長(zhǎng)越好。
5.站立，雙腿分開(kāi)約肩寬，腳趾向內(nèi)。向前彎曲并觸地。然后重置然后向后拉伸，并且還拉伸到最大量。反復(fù)五到十次，病情好轉(zhuǎn)后，增加動(dòng)作范圍，注意逐步進(jìn)展。
飲食注意：
手術(shù)后患者應(yīng)該吃軟食品、肉類(lèi)生產(chǎn)的面包和其他軟食品。飲食應(yīng)清淡，不要吃蝦肉、鹽漬鰻蟹、脂肪。吃瘦肉、雞蛋，鵪鶉蛋、鯛魚(yú)魚(yú)白魚(yú)、卷心菜，蘆筍，菠菜、芹菜黃瓜瓜、蘑菇豆腐海藻、海藻和水果。
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎滑脫手術(shù)后怎么保養(yǎng)腰椎滑脫手術(shù)后，應(yīng)該注意的事項(xiàng)有幾點(diǎn)：第一個(gè)，就是避免伸張、扭轉(zhuǎn)、彎曲，或者是擺布背部的肌肉，以免扭傷腰部。第二個(gè)，平時(shí)做清潔工作的時(shí)候，要盡量避免彎腰。第三個(gè)，刷牙洗臉的時(shí)候，膝蓋要輕微的彎曲，這樣保持腰部的垂直狀態(tài)，避免彎腰。第四個(gè)，手術(shù)之后三到六個(gè)月，是不能提重物的。第五個(gè)，手術(shù)的四到六周，可以適當(dāng)?shù)霓k公、工作。三到四個(gè)月之后，可以適當(dāng)?shù)淖龀隽Φ墓ぷ?。第六點(diǎn)，要采取漸進(jìn)式的增加活動(dòng)量，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。第七點(diǎn)，硬備件要先穿好，才能夠下床活動(dòng)。第八點(diǎn)，一年內(nèi)避免背部的過(guò)度地勞累。第九點(diǎn)，要維持適當(dāng)?shù)捏w重，需要保持體重，不能夠太重。
01:38
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 10293次
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腰椎滑脫手術(shù)指針有哪些輕度的腰椎的滑脫，是不需要手術(shù)的。只是有些就是很重的腰椎滑脫，才需要做手術(shù)。這個(gè)手術(shù)指針主要有幾點(diǎn)：第一，必須是二度以下的滑脫，頑固性的下腰部的疼痛，或者是下腰部疼痛癥狀加重，經(jīng)過(guò)保守治療沒(méi)有效果的。第二，伴有腰椎間盤(pán)突出，或者是椎管狹窄，出現(xiàn)下肢神經(jīng)根的疼痛、間歇性跛行，或者是馬尾神經(jīng)受壓的癥狀。第三，病程比較長(zhǎng)，并且逐漸加重的趨勢(shì)。癥狀輕重與滑脫加重的程度和椎間盤(pán)退變的程度相符的，并且影像的檢查證實(shí)了滑脫的進(jìn)度。第四，三度以上的嚴(yán)重滑脫，這個(gè)是絕對(duì)要做手術(shù)的。
01:14
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 3534次
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腰椎滑脫手術(shù)后多久恢復(fù)患者做了腰椎滑脫手術(shù)后，一般要四個(gè)月到五個(gè)月才能夠恢復(fù)好。手術(shù)后患者應(yīng)該臥床休息一個(gè)半月到兩個(gè)月，有利于患者的脊柱愈合，周?chē)能浗M織愈合?；颊咴谂P床的時(shí)候一般要注意翻身，避免出現(xiàn)壓瘡，要加強(qiáng)腰背肌功能的鍛煉，要加強(qiáng)雙下肢的肌力訓(xùn)練，為下床做好準(zhǔn)備?；颊邞?yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白比較高的食物，要多吃含鈣質(zhì)比較高的食物，比如牛奶，豆制品，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)，可以為體內(nèi)提供比較多的鈣質(zhì)，患者還可以口服促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的藥物，兩個(gè)月左右一般要下床活動(dòng)，同時(shí)佩戴腰圍。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-13 4149次
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腰椎滑脫手術(shù)多久恢復(fù)對(duì)于腰椎滑脫手術(shù)以后的病人，通常積極的進(jìn)行配合治療，完全的恢復(fù)大約需要3個(gè)月左右的時(shí)間。正常的情況下術(shù)后需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)1個(gè)半月左右的時(shí)間進(jìn)行拍片復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)局部比較穩(wěn)定了，就可以帶個(gè)腰圍帶進(jìn)行適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)。另外，對(duì)于腰椎滑脫剛剛手術(shù)以后的病人早期需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，翻身的時(shí)候要整個(gè)身體一塊翻，千萬(wàn)不可以扭曲身體，積極的進(jìn)行刀口換藥消毒，防止感染，通常術(shù)后2-3天就需要刀口換藥1次。需要應(yīng)用一些抗凝的藥物，比如低分子肝素鈣，目的是為了預(yù)防血栓的發(fā)生。需要活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)和肌肉，防止關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉萎縮，為將來(lái)下地活動(dòng)做準(zhǔn)備。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-18 5553次
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腰椎滑脫手術(shù)后多久恢復(fù)病情分析：腰椎滑脫手術(shù)以后，積極的進(jìn)行配合治療，完全的恢復(fù)大約需要三個(gè)月到半年左右的時(shí)間，具體恢復(fù)情況，需要根據(jù)復(fù)查的片子以及病人臨床癥狀進(jìn)行綜合評(píng)估。意見(jiàn)建議：手術(shù)以后早期需要嚴(yán)格的臥床休息，積極的進(jìn)行配合護(hù)理，防止并發(fā)癥的發(fā)生，需要積極的進(jìn)行局部刀口換藥消毒，預(yù)防感染，應(yīng)用抗凝藥物預(yù)防血栓，活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)和肌肉，防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬，肌肉出現(xiàn)萎縮。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-04 1202次
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腰椎滑脫手術(shù)多久恢復(fù)病情分析：腰椎滑脫手術(shù)需要1到3個(gè)月的時(shí)間恢復(fù)，做完手術(shù)以后，建議絕對(duì)臥床休息一個(gè)月，盡量減少下地，一個(gè)月左右水腫消除，可以適當(dāng)?shù)南碌?，但是要配合腰圍固定帶，保護(hù)腰部。意見(jiàn)建議：腰椎滑脫，手術(shù)后要注意睡硬板床，恢復(fù)期間多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物，注意腰椎部位的防寒保暖，不要抽煙喝酒。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-26 1702次
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慢性心衰可以做腰椎滑脫手術(shù)嗎慢性心衰不可以做腰椎滑脫手術(shù)。腰椎滑脫的手術(shù)主要是通過(guò)椎弓根螺釘和釘棒系統(tǒng)將滑脫的椎體盡可能復(fù)位，從而恢復(fù)脊柱的平衡。手術(shù)方法很多，包括修復(fù)手術(shù)、減壓手術(shù)、復(fù)位固定手術(shù)和融合手術(shù)。如果患者目前處穩(wěn)定期，手術(shù)不需要全麻，如椎管內(nèi)麻醉，而疝氣和截肢等手術(shù)通常是患者可以接受的。如果是全身麻醉手術(shù)，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
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腰椎滑脫手術(shù)費(fèi)用是多少腰椎滑脫手術(shù)費(fèi)用一般是15000元到20000元不等。腰椎滑脫通常是指腰椎相鄰兩椎體發(fā)生了相對(duì)于滑移，發(fā)病原因比較復(fù)雜，一般與外傷、退行性改變等原因有關(guān)系，如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療，因?yàn)楫?dāng)?shù)叵M(fèi)水平不同，所需要的費(fèi)用也會(huì)有所差別，如果當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平比較低，選擇的醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別比
劉鳳岐
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