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腳崴了怎么快速恢復(fù)

臨床醫(yī)學(xué)上在快速治療腳崴時,要根據(jù)腳踝的程度選擇針對性的治療方案。若肌腱斷裂或骨折,需盡快重建,沒有快速恢復(fù)方法。一般骨折可選擇外固定、手術(shù)內(nèi)固定治療,若是情況輕微,可能冷敷、外貼藥膏消腫治療。

在腳崴24小時之后,建議可采取熱敷或理療的方式,加快血腫和炎癥的吸收,更有助于腫脹的消除。同時要避免患處過度活動,以免影響恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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