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為你推薦

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，從而出現(xiàn)餐后高血糖。長(zhǎng)期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí)，首先要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，使血糖能夠長(zhǎng)期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。

  

  01:56
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-29 10308次

• 燕麥上火嗎

  吃燕麥一般的是不會(huì)上火的。燕麥的味是甘的，性質(zhì)是平的，它是屬于一種平性食物，有的人之所以吃了燕麥上火，是因?yàn)槌缘难帑準(zhǔn)羌庸こ傻模休^多添加劑的燕麥片，這種燕麥片吃多了就容易上火，所以最好是選擇吃純的燕麥片。燕麥有很多功效，燕麥不容易消化，所以一定要控制好食用量，不要過(guò)多的吃，特別是腸胃功能比較弱的或者是患有消化系統(tǒng)疾病的人，更要少吃。燕麥?zhǔn)怯泻芏喙πУ?，燕麥中含有的膳食纖維是比較豐富的，可以有減肥瘦身的效果。另外燕麥對(duì)血糖的影響較小，并且能夠減少胰島素的依賴(lài)，可以提高胰島素的敏感性。

  

  01:13
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 88249次

• 燕麥孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃燕麥，純燕麥本身就是全谷，沒(méi)有經(jīng)過(guò)除去外層部分的處理，是一種高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物。燕麥作為一種粗糧，有潤(rùn)腸通便的作用，可以有效地預(yù)防或減輕便秘的癥狀，而且燕麥可以延緩消化速度，增加飽腹感，降低血糖，對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦是一種比較好的早餐主食。建議購(gòu)買(mǎi)時(shí)還是以純燕麥為主，即成分中燕麥應(yīng)排在第一位。此外，孕期應(yīng)多樣化的飲食，燕麥中還可以搭配水果、蔬菜、肉類(lèi)等，可以更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王莉娜 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 5409次

• 心衰可以吃燕麥嗎
  心衰是可以吃燕麥的，燕麥不屬于刺激性的食物，而且也比較好消化，燕麥中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，對(duì)心衰患者的病情是沒(méi)有影響的。心衰患者在飲食上要控制低鹽低脂飲食，可以多吃清淡易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，燕麥粥等，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果，蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素，對(duì)心衰的病情也是比較有利的。心衰患者在飲食上應(yīng)該避免攝入刺激性的食物，比如說(shuō)辣椒，咖啡等，要有規(guī)律的作息時(shí)間。心衰患者是不能熬夜，應(yīng)該保證充足的睡眠，對(duì)病情也起到一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-08-24 1868次

• 腹瀉可以吃燕麥嗎
  病情分析：腹瀉不可以吃燕麥，主要是由于燕麥中富含有較高的膳食纖維的成分，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，腹瀉本身腸蠕動(dòng)加快，在這期間吃燕麥會(huì)加重腹瀉的癥狀。意見(jiàn)建議：腹瀉患者飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡易消化，避免油炸，油膩，辛辣，刺激，生冷等食物，避免肉類(lèi)等高蛋白的食物，避免粗纖維的食物等等。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1604次

• 心衰可以吃燕麥嗎
  病情分析：存在心力衰竭是可以吃燕麥的，燕麥富含豐富的纖維素，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。但是如果患者胃腸道淤血腫脹，消化不良，還是要少吃這些粗纖維的食物。意見(jiàn)建議：心衰的病人平時(shí)飲食一定要注意清淡，尤其是少吃高鈉鹽，高脂肪的食物，也要注意控制水的入量。一定要按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持服用藥物，平時(shí)注意好好休息，戒煙戒酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-06-11 2002次

• 幼兒可以吃燕麥嗎
  幼兒一般是可以吃燕麥的，但是需要適量吃。燕麥屬于粗糧的一種，含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)成分，對(duì)幼兒的身體有好處，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。另外，由于燕麥含有膳食纖維，對(duì)于存在便秘的幼兒，吃了以后可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀。但是由于幼兒年齡小，胃腸功能較弱，燕麥
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-07 0次

• 幼兒可以吃燕麥嗎
  一般情況下，幼兒可以吃燕麥，但是家長(zhǎng)要控制攝入量。燕麥?zhǔn)巧钪幸环N常見(jiàn)的食物，富含的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓幼兒的腸道保持活力，減少便秘等消化問(wèn)題的發(fā)生，使幼兒的腸胃能夠更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，為身體的成長(zhǎng)提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。幼兒通?；顒?dòng)量較大但飲食規(guī)律尚在建立中，燕麥消化吸收相對(duì)緩慢，這可以避免幼兒因饑餓
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次