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并沒有血壓高吃什么維生素好的說法,維生素通常不具有降血壓的作用。出現(xiàn)了血壓高的情況,還應(yīng)及時就醫(yī)治療。

血壓高是指血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值高于正常的現(xiàn)象,可能是精神緊張、劇烈運(yùn)動、患有原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓等原因引起,跟缺乏維生素沒有直接的關(guān)系,而且維生素不具有降壓的作用,所以沒有高血壓吃什么維生素好的說法。

血壓高如果是因精神緊張、劇烈運(yùn)動引起的,一般跟疾病無關(guān),不需要特殊治療,可以通過放松精神、適當(dāng)?shù)男菹⑦M(jìn)行改善。如果是因患有原發(fā)性高血壓或繼發(fā)性高血壓引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、纈沙坦分散片、尼莫地平片等降壓的藥物治療。

平時應(yīng)注意低鹽低脂飲食,保持良好的心態(tài),適度進(jìn)行運(yùn)動,嚴(yán)密監(jiān)測血壓。

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