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• 整晚失眠是什么原因

  整晚失眠的原因有以下幾種：第一，最常見的是應(yīng)激事件，主要有興奮、焦慮、緊張、身體不適，或睡眠環(huán)境的改變、倒時差等都可能會引起整晚失眠。第二，可能是藥物引起的整晚失眠，如口服氨茶堿治療哮喘，或吃皮質(zhì)激素類藥物，還有抗帕金森類的藥物等，這些藥物都會讓人興奮，出現(xiàn)整晚失眠的情況。第三，嚴(yán)重的氣血虧虛也會造成整晚失眠，由于機(jī)體長時間氣血運行不足，全身的血液循環(huán)會出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致大腦、全身的各個器官和系統(tǒng)出現(xiàn)功能紊亂的情況，會表現(xiàn)出整晚失眠的癥狀。第四，由于身體疾病造成的失眠，如心臟病、腎病、哮喘等時間久了會引起整晚失眠。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 8112次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴(yán)重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進(jìn)行分類，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 24784次

• 整晚失眠怎么辦？
  整晚都失眠說明患者的休息是非常的差，建議患者采取如下的治療方式：第一，要去除導(dǎo)致失眠的誘因，比如有些患者是因為喝茶或者是其它興奮性飲料喝得比較多導(dǎo)致的失眠，就要注意調(diào)整，在白天不要喝著飲料。第二，有些患者失眠是因為心理因素引起，比如最近壓力非常大，工作和家庭當(dāng)中出現(xiàn)重大變故，患者思慮比較多。對于這種失眠要進(jìn)行心理調(diào)整，學(xué)會自我放松，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對于失眠是有改善。第三，必要的時候這種患者是需要服用藥物治療，可以在醫(yī)生的建議下服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，能達(dá)到一定的效果，要注意藥物不良反應(yīng)。
  語音時長 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-16 3129次

• 頭痛失眠整晚該怎么辦？
  對于這種情況首先是要緩解疼痛的，如果頭痛不緩解失眠肯定是不能得到改善的，對于頭疼的原因也是要注意進(jìn)行糾正的。如果是偏頭疼所導(dǎo)致的，建議患者可以應(yīng)用非甾體類止疼藥物進(jìn)行對癥處理的，如果患者是因為顱內(nèi)壓升高導(dǎo)致的頭痛引起的，要應(yīng)用一些脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，并要進(jìn)一步明確引起顱內(nèi)壓升高的原因，需要排除腦出血，顱內(nèi)腫瘤等相關(guān)的疾病的。如果頭痛糾正仍然是整晚的失眠，那么患者是需要服用一些相關(guān)的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，可以應(yīng)用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物，也可以選用新型的非苯二氮卓類的藥物，要根據(jù)患者的具體情況作出選擇。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-15 1266次

• 整晚失眠怎么辦
  失眠大多數(shù)是因為心理壓力比較大，這個時候建議和家人或者朋友傾訴一下心里的壓力，減弱壓力是對付失眠最好的方法。 另外，睡前需要喝一杯溫牛奶，沖一個熱水澡，對于緩解失眠的效果是比較好的，還可以吃一些谷維素來營養(yǎng)腦神經(jīng)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-15 1603次

• 整晚失眠怎么回事
  病情分析：失眠的原因很多。常見失眠的原因有睡眠的環(huán)境不安靜不避光，睡眠作息時間紊亂，睡前有一些不好的習(xí)慣，比如喝酒，抽煙或者睡前運動，睡前玩手機(jī)，看一些導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞興奮的書籍。不過現(xiàn)代人最常見的原因是由于生活工作壓力導(dǎo)致的情緒焦慮和抑郁。意見建議：要糾正整晚失眠的情況，首先需要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。比如選擇好的睡眠環(huán)境避光避聲，每天晚上按時入睡，按時起床，讓身體形成一個規(guī)律的生物鐘。如果失眠的情況持續(xù)太久，而且經(jīng)過上述的方法不能自我調(diào)整，就需要輔助用一些催眠類的藥物。睡眠類藥物都屬于精神類處方，不建議自行購買服用。
  田婧 主治醫(yī)師德陽市人民醫(yī)院

  2019-03-27 1602次

• 整晚失眠怎么辦
  失眠意味著無法入睡，導(dǎo)致睡眠不足，也被稱為入睡和維持睡眠障礙，是一種疾病綜合征。其特點是經(jīng)常無法獲得正常睡眠，因各種原因入睡難度、睡眠深度淺、早醒、睡眠時間不足或質(zhì)量差。正確使用催眠藥是解決失眠問題的成功方法。少喝咖啡和茶，會干擾睡眠；減少飲酒，避免失眠。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-14 7871次

• 整晚失眠怎么辦？
  整晚都失眠說明患者的休息是非常的差，建議患者采取如下的治療方式：第一，要去除導(dǎo)致失眠的誘因，比如有些患者是因為喝茶或者是其它興奮性飲料喝得比較多導(dǎo)致的失眠，就要注意調(diào)整，在白天不要喝著飲料。第二，有些患者失眠是因為心理因素引起，比如最近壓力非常大，工作和家庭當(dāng)中出現(xiàn)重大變故，患者思慮比較多。對于這種
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 2301次