女性在月經(jīng)期間是可以吃柚子的，因為柚子中含有豐富的維生素，可以有效地促進新陳代謝。另外女性在月經(jīng)期間一定要注意防寒保暖，避免腹部著涼，以免導(dǎo)致痛經(jīng)加重或月經(jīng)量增多等。
月經(jīng)期間，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。同時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫清水清洗外陰，保持干燥清爽。
月經(jīng)期能不能吃柚子
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-16956次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3556次
-
痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時候，這個時候你可以吃一點牛肉，或者豬肉，因為它們牛肉和豬肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
01:17
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 32294次
-
月經(jīng)期能不能吃柚子女性在月經(jīng)期間是可以吃柚子的，柚子是一種營養(yǎng)比較豐富的水果，并且不是太涼，而且含有豐富的維生素，女性在月經(jīng)期間吃一些對身體還是有好處的。平常的大多數(shù)水果女性在經(jīng)期都是可以吃的，只要注意不是太涼就可以了。女性在月經(jīng)期也建議適當增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如說瘦肉，牛奶，雞蛋等。另外女性在經(jīng)期也要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-15 3044次
-
月經(jīng)期間能不能吃柚子女性在經(jīng)期是可以吃柚子的。柚子中含有豐富的維生素，因此對于經(jīng)期的女性也是有益處的。另外，平時常見的水果女性在經(jīng)期大多數(shù)都可以吃，像是蘋果，葡萄，香蕉都可以。但是一定注意不要太涼。如果經(jīng)期飲食太涼的話，容易導(dǎo)致寒濕凝滯，從而導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是痛經(jīng)。另外，女性在經(jīng)期也需要注意增加飲食營養(yǎng)，比如多增加一些蛋白質(zhì)以及脂肪的攝入。女性在經(jīng)期還需要注意休息，避免熬夜，以及過于勞累。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 3373次
-
月經(jīng)期能不能吃柚子病情分析：月經(jīng)期是可以吃柚子的，柚子富含大量維生素，可以補充營養(yǎng)，特別是富含有大量維生素c，它具有補血作用。但是由于柚子性寒，也要適量食用，否則會容易導(dǎo)致宮寒，引起月經(jīng)過少。意見建議：在月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，例如不吃辣椒，不飲酒，不吃生冷食物，同時注意外陰衛(wèi)生，注意勤換衛(wèi)生巾。
鄭紅鳳
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-29 1402次
-
月經(jīng)期間能不能吃柚子病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃柚子的，吃柚子不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。柚子清香酸甜，營養(yǎng)豐富，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，還能夠理氣化痰，清肺潤腸，幫助消化。意見建議：吃柚子的時候也需要注意，不要過多的食用，如果脾虛的女性不建議吃柚子，否則容易導(dǎo)致胃脹、反酸，甚至腹瀉。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1302次
-
月經(jīng)期間能不能吃柚子在來月經(jīng)期間是可以吃柚子的，柚子含有大量的鉀離子，可以補充體內(nèi)的鉀元素，缺鉀的時候可以多吃一些柚子，有助于補鉀。柚子中含有大量的維生素C，具有很強的抗氧化能力，能夠預(yù)防衰老，吃柚子對心腦血管疾病也有很好的預(yù)防作用。在來月經(jīng)期間盡量不要吃寒性的水果，比如西瓜，香蕉等，否則會影響月經(jīng)，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。在月
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1112次
-
月經(jīng)期間能不能吃柚子月經(jīng)期間一般可以適量吃柚子。柚子富含維生素C和多種礦物質(zhì)，對身體有益，月經(jīng)期間適量食用不會對健康造成不良影響。但需注意的是，柚子性寒，過量食用可能導(dǎo)致腹部不適，因此食用時應(yīng)控制量。柚子含有豐富的維生素C、鉀、鈣等礦物質(zhì)，有助于提高身體免疫力
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
