老年人骨質(zhì)疏松可以選擇服用葡萄糖酸鈣來進(jìn)行補(bǔ)充，如常見的迪巧，鈣爾奇等。這種鈣片是很適合老年人的，具體服用方法需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致出現(xiàn)骨折是需要做手術(shù)治療的。
建議在飲食上可以多吃些含鈣比較豐富的食物，如魚、蝦、牛奶、乳制品等；同時要多曬下太陽，曬太陽才可以促進(jìn)鈣吸收。
老年人骨質(zhì)疏松吃啥鈣片好
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-01-245846次
以上內(nèi)容僅供參考
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中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好其實(shí)不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因?yàn)樘妓徕}鈣元素含量還是可以的，達(dá)到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實(shí)還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因?yàn)橹袊鴤鹘y(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補(bǔ)充。但是，鈣元素確實(shí)有的時候會加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。
01:28
王芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-08 78602次
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老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。
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張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 14841次
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老年人骨質(zhì)疏松吃啥鈣片好骨質(zhì)疏松是屬于內(nèi)分泌科很常見的一類疾病，是一個很典型的代謝性疾病，好發(fā)于絕經(jīng)后的女性以及老年人。老年人的話如果存在骨質(zhì)疏松，它就涉及到很多方面，比如說平時的飲食，生活的護(hù)理，藥物的治療等等。比如說老年人如果得了骨質(zhì)疏松，吃什么鈣片比較好，這種鈣片一般認(rèn)為是屬于藥物治療，推薦的是使用維生素D鈣片。因?yàn)檫@種鈣片同時存在鈣以及維生素D兩種成分，因?yàn)榫S生素D同鈣它是密切結(jié)合，鈣離子在體內(nèi)如果要發(fā)揮它的活性，必須要通過維生素D進(jìn)行代謝才行。所以說如果光補(bǔ)鈣往往是不夠，必須要配合維生素D才能達(dá)到一個比較理想的補(bǔ)鈣的過程，這就是老年人骨質(zhì)疏松需要選擇的鈣片，維生素D鈣片是較好的選擇。當(dāng)然如果病情比較嚴(yán)重可能還需要配合其他的治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:18”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-10-17 4246次
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老年人吃啥鈣片治療骨質(zhì)疏松老年骨質(zhì)疏松患者在藥物治療的時候，可以有很多種補(bǔ)鈣藥物的選擇，其中有比較常見的有維生素d鈣咀嚼片、碳酸鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣以及一些螯合鈣片等等。從老年人的生理特點(diǎn)來看，往往胃腸功能相對比較差，胃酸分泌相對比較少，可能存在對如碳酸鈣這類藥物的吸收利用度，會比一般人要下降，這個時候可以優(yōu)先考慮維生素D鈣片這類藥物，既含有日常所需的鈣的成分又含有促進(jìn)骨質(zhì)疏松治療的維生素D的成分。所以，老年人的補(bǔ)鈣治療可以優(yōu)先選用維生素d鈣咀嚼片這一類的補(bǔ)鈣藥物。語音時長 01:22”
李郭喬
主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-10-01 1940次
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老年人骨質(zhì)疏松吃啥鈣片好病情分析：老年人骨質(zhì)疏松是非常常見的。不過老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)疼痛，駝背，脆性骨折等情況的。鈣片只要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的就是可以的，補(bǔ)鈣的同時還應(yīng)該補(bǔ)充維生素d，以利于鈣的吸收。意見建議：平時還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多到戶外去參加運(yùn)動，進(jìn)行陽光照射，也是有助于鈣的吸收的。
左淑麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-10 2003次
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老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片病情分析：老年人由于激素水平的變化，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松可以進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服鈣片，如碳酸鈣D3片、碳酸鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片等，另外要注意飲食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣比較高的食物，如豆腐、雞蛋等。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-29 3102次
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老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片老年人骨質(zhì)疏松可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補(bǔ)鈣的同時要補(bǔ)充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。應(yīng)該根據(jù)自己的情況來選擇。如果出現(xiàn)了疼痛，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好一般來說可以選擇有機(jī)鈣（乳酸鈣、檸檬酸鈣）或者無機(jī)鈣（碳酸鈣），各有優(yōu)缺點(diǎn)。無機(jī)鈣含鈣量高，但是吸收的時候需要胃酸參與，對于腸胃比較好的患者可以使用。有機(jī)鈣的吸收不需要胃酸參與，對于那些胃酸缺乏的患者，就可以選擇有機(jī)鈣。對于骨質(zhì)疏松患者，除
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
