在月經(jīng)期間女性是可以吃橘子的，因?yàn)殚僮又泻胸S富的維生素，對(duì)身體是有益處的，但是要適量的食用，避免引起上火等。月經(jīng)是指女性血液或粘膜定期從子宮內(nèi)膜經(jīng)陰道排出體外的現(xiàn)象。
在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，飲食要搭配合理。同時(shí)也要注意外陰的衛(wèi)生，建議每天用溫清水清洗外陰。
月經(jīng)期間能吃桔子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-02-20707次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒(méi)有十分的必要，可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來(lái)月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯(cuò)開(kāi)月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 7560次
-
月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的，不過(guò)應(yīng)選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間女性的宮頸口是張開(kāi)的，而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進(jìn)入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過(guò)低，使全身血管收縮，容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少，經(jīng)期縮短。因?yàn)榻?jīng)期身體抵抗力本來(lái)就較差，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問(wèn)題。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-10-11 2247次
-
月經(jīng)期能吃桔子嗎在月經(jīng)期的時(shí)候可以吃桔子，沒(méi)有任何問(wèn)題，不用擔(dān)心。在月經(jīng)期的時(shí)候各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類等等，這些都是沒(méi)有禁忌的，都是可以吃的，但是月經(jīng)期的時(shí)候一定要注意：在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要著涼，因?yàn)橹鴽鰰?huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，會(huì)誘發(fā)盆腔的炎癥；還有就是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)大量的出血，在中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)叫血崩，所以說(shuō)千萬(wàn)不要冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，這些注意事項(xiàng)注意到，別的就沒(méi)有什么禁忌。再就是在月經(jīng)期，注意不要有性生活和盆浴，因?yàn)樾陨詈团柙∪菀自斐山?jīng)血逆流，經(jīng)血逆流會(huì)出現(xiàn)巧克力囊腫，巧克力囊腫會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性的加重，這樣能會(huì)影響到正常的工作和生活，巧克力囊腫會(huì)出現(xiàn)囊腫逐漸的增大，甚至出現(xiàn)囊腫的破裂，囊腫破裂會(huì)形成肌腹癥，巧克力囊腫能會(huì)影響到正常的排卵。如果影響排卵之后，會(huì)影響到生育，所以在月經(jīng)期的時(shí)候不能性生活、不能盆浴，這些注意事項(xiàng)注意到就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-12 7453次
-
月經(jīng)期間可以吃桔子嗎女性在經(jīng)期是可以吃橘子的，但是要注意不要過(guò)涼。桔子中含有豐富的維生素，女性在月經(jīng)期間是可以正常吃水果的，但是前提是不要太涼，女性在月經(jīng)期間一定要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，比如說(shuō)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，像是雞肉，魚(yú)肉，牛奶，雞蛋等，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以保證女性在經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。再就是，女性在經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼，尤其是注意下腹部的保暖，否則可以導(dǎo)致月經(jīng)量減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-09 2136次
-
月經(jīng)期間能吃桔子嗎病情分析：在來(lái)月經(jīng)間期間是可以吃橘子的，但是需要注意的是不要吃太多，如果吃多了容易上火。橘子吃多了，還會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，還不可以吃從冰箱里拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)橘子。因?yàn)殚僮痈缓S生素，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?，是比較有益的。意見(jiàn)建議：在女性月經(jīng)期間，注意保暖，不要吃冰冷刺激的食物，不要熬夜，注意多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，在月經(jīng)期間飲食一定要規(guī)律。
樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-23 1101次
-
月經(jīng)期間可以吃桔子嗎病情分析：月經(jīng)期女性是可以吃橘子的，適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?，可以補(bǔ)充豐富的維生素c，對(duì)提高女性的免疫力或者預(yù)防經(jīng)期便秘是有好處的，在月經(jīng)期主要多吃一些補(bǔ)血功能的食物，或者溫性的食物有助于預(yù)防痛經(jīng)等不舒服的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：經(jīng)期首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰的清潔與干爽，注意飲食清淡，避免吃辛辣和刺激性的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-22 1001次
-
月經(jīng)期能吃桔子嗎月經(jīng)期一般可以適量吃桔子。桔子富含維生素C、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)身體健康有益。在月經(jīng)期間，女性身體經(jīng)歷一系列生理變化，適量攝入桔子可為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。桔子的維生素C含量豐富，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。月經(jīng)期間，女性由于生理原因，免疫力
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
-
月經(jīng)期能吃桔子嗎橘子作為一種很受人們喜愛(ài)的水果，不僅酸甜可口，汁水豐富，還富含維生素c。每天吃一個(gè)橘子，就可以滿足人體對(duì)維生素c的需求。月經(jīng)期的女性每天吃一兩個(gè)橘子，是沒(méi)有問(wèn)題的，可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的需求，預(yù)防上呼吸道感染的發(fā)生。橘子還有止咳潤(rùn)肺，健胃，理氣等作用，適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮樱梢杂行У母纳圃陆?jīng)期所導(dǎo)致的食
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-03-13 6641次
