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為你推薦

• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無(wú)毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對(duì)夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對(duì)人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，減少營(yíng)養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8791次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來(lái)外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說(shuō)鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 73044次

• 輸尿管結(jié)石吃黃瓜嗎
  一般輸尿管結(jié)石的病人是可以吃黃瓜的，吃黃瓜并不會(huì)導(dǎo)致輸尿管結(jié)石的病情加重，也不會(huì)使輸尿管結(jié)石促進(jìn)它生長(zhǎng)。對(duì)于輸尿管結(jié)石的病人在飲食上還是應(yīng)該引起特別的重視，首先還是以清淡的飲食為主，對(duì)于草酸含量比較豐富的食物還是應(yīng)該少吃，比如像菠菜，咖啡和巧克力還是盡量少吃。對(duì)一些富含纖維素以及維生素的食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，比如可以多吃一些谷類的食物或者薯類的食物，?duì)預(yù)防結(jié)石的形成是有很大幫助的。另外，對(duì)一些含蛋白含量比較高的食物以及脂肪含量比較高的食物，還有含糖量比較高的食物也是應(yīng)該盡量少吃，對(duì)于比較咸的食物也應(yīng)該盡量少吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-03 2626次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  咳嗽期間可以吃黃瓜，首先，黃瓜當(dāng)中含有豐富的水分，可以幫助濕潤(rùn)咽喉部，緩解咽喉炎所導(dǎo)致的咳嗽。另外，黃瓜還具有濕潤(rùn)氣道的作用，還有豐富的維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)免疫力，抵御外來(lái)的一些病毒或者是細(xì)菌，對(duì)于促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的感染的康復(fù)具有一定的好處。而且黃瓜當(dāng)中含有豐富的氨基酸，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也特別重要，而且黃瓜含有的丙醇二酸，可以抑制糖類的物質(zhì)轉(zhuǎn)變成為脂肪，對(duì)于降低膽固醇具有一定的好處。而且黃瓜含有的維生素B1含量特別豐富，對(duì)于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能特別好，能夠安神，對(duì)于緩解咳嗽引發(fā)的一些煩躁的情緒，具有一定的緩解作用。休息好了反而有利于咳嗽的康復(fù)，而且黃瓜還具有清熱解毒的功效，所以咳嗽期間可以吃黃瓜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-30 8765次

• 吃柚子去火嗎
  病情分析：柚子性質(zhì)比較寒涼，能夠一定程度起到清熱的效果，但是如果說(shuō)上火非常嚴(yán)重，也不建議吃柚子敗火，靠吃柚子清熱瀉火，其治療意義也不大。意見(jiàn)建議：如果說(shuō)自身屬于一種比較容易上火的體質(zhì)，平時(shí)可以多吃一下柚子，通過(guò)長(zhǎng)期食用也能夠改善這種容易上火的體質(zhì)，但是不建議用柚子去治療上火癥狀，因去火的療效并不是非常理想。建議保持良好的生活習(xí)慣，有利于提高抵抗力。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-19 1402次

• 吃柚子去火嗎
  吃柚子是可以去火的，因?yàn)殍肿訉儆谖⒖嗟乃?，味苦的水果，大多?shù)是屬于寒性的，所以是具有降火的作用的，柚子中還含有大量的水分，所以秋冬季上火，特別是空氣干燥的時(shí)候，吃柚子是能緩解空氣干燥造成的水分流失，是有降火作用的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-27 4604次

• 黃瓜降火氣嗎
  黃瓜并不降火氣，患者在出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)建議及時(shí)就診，明確病情，針對(duì)性治療。黃瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜，其營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有較多的水分、膳食纖維以及維生素，適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，而且其中膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，輔助改善便秘的情況，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 怎么去火氣排毒
  可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，飲食，藥物治療，物理治療來(lái)去火氣排毒。火為陽(yáng)邪，其性炎上，易耗傷人體津液。體內(nèi)有火氣可表現(xiàn)為眼睛紅腫、口腔潰瘍、口干尿黃、牙痛、便秘、咽喉痛，心煩易怒等。日常生活中出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)該注意防范。1、運(yùn)動(dòng)。通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)發(fā)汗可以排除體內(nèi)的毒邪，達(dá)到去火排毒的目的。如跑步，跳繩等可以很好地發(fā)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 2733次