問孕婦吃欣安貝亞麻籽油
2020-03-28 2560次
病情描述：
為你推薦
-
亞麻籽油的功效與作用亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發(fā)生。第五個，它能夠減少像風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎的這種炎癥反應。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應。亞麻籽油有通便順腸的作用，因為亞麻籽油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用?？傊瑏喡樽延陀泻芏嗟淖饔?，在咱們烹飪過程當中，適當?shù)挠脕喡樽延?，對咱們身體還是有很大的好處的。
02:13
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-10-18 184412次
-
孕婦吃元貝有什么營養(yǎng)價值元貝又叫干貝、瑤柱，是用貝類中的扇貝和明貝，經煮熟將其閉殼肌剝下洗凈曬干而成的一種干貨。元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養(yǎng)成分。因其味道特別鮮美，素有"海鮮極品"的美譽，也是"海產八珍"之一。其實元貝也是一味中藥材，它具有滋陰補腎、健脾調中的功效，瑤柱對考生、勞動者、加夜班者、眼睛易疲勞、肩痛、頭痛等狀況的人，可以連續(xù)吃幾天瑤柱來彌補體內的虧損。元貝蘿卜湯、元貝蒸水蛋、元貝烏骨雞湯更是孕婦懷孕期間非常有益的補品。元貝一般人都適合食用，但不宜過量，以免影響腸胃消化功能，而痛風患者應避免食用。
01:28
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-20 27321次
-
腦梗塞吃亞麻籽油首先腦梗死的患者可以吃亞麻籽油。亞麻籽油的主要的營養(yǎng)成分包括α-亞麻酸，其中占到53%，另外還包括α-亞油酸、必須氨基酸以及部分脂肪，還有少量的微機離子，其中的α-亞麻酸對人體具有重要性。α-亞麻酸是有一個三個雙鍵的多元不飽和脂肪酸，是一種ω3必須脂肪酸亞麻酸，α-亞麻酸是人們必須的營養(yǎng)素之一，使人體的健康有重要的意義。其制劑也有很多醫(yī)學上的治療效果，可以預見α-亞麻酸將在人類未來的保健和營養(yǎng)方面發(fā)揮著重要的作用，α-亞麻酸作為人體必需的脂肪酸，是人體各組織生物膜的結構材料，也是合成人體一系列前列素的前提，α-亞麻酸及其代謝物具有抑制視力、降血壓、降血脂、抑制血小板聚集、抗血栓形成、延緩衰老、抗過敏以及抑制癌癥的發(fā)生和轉移等等的作用。α-亞麻酸的缺乏是導致老年癡呆、癌癥、心腦血管疾病、高血壓病、高脂血癥、糖尿病等疾病的重要誘因。α-亞麻酸，最主要的生理作用有調節(jié)血脂、預防心肌梗死和腦梗死、降低血液黏稠度、增加血液的攜氧量、對胰島抵抗和糖尿病也有一定的作用，而且它有降壓、保護視力、增加智力的作用，因此，腦梗死的患者是可以吃亞麻籽油。語音時長 1:56”
刁慧芳
副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-18 25673次
-
孕婦吃亞麻籽油的功效與作用亞麻籽是非常好的油料作物，含油量達到了40%以上，亞麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亞麻酸。亞麻籽油是獨具特色的植物油，對于胎兒和嬰兒的大腦神經系統(tǒng)發(fā)育會帶來較好的作用，因此女性在懷孕的期間，可以吃一些亞麻籽的。主要的用法是有亞麻籽油當中的很多的不飽和脂肪酸一般不耐熱，屬于保健類的應用，可以用來燉煮菜還有涼拌菜，亞麻籽主要含量就是亞麻酸，可以有效提高寶寶智能，α亞麻酸是人體內必需的脂肪酸，對孕婦有很好的作用，其中最重要的就是能夠控制基因表達，優(yōu)化遺傳基因控制養(yǎng)分進入細胞，直接影響到胎兒腦細胞的發(fā)育。語音時長 1:21”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-04 25501次
-
孕婦可以吃亞麻籽油嗎孕婦可適量吃亞麻籽油。建議用量：10g（約1匙）/天。孕婦在日常生活中應保持營養(yǎng)均衡，有利于孕婦的身體健康，也有利于胎兒的生長發(fā)育。孕婦可適量吃亞麻籽油，有利于增加食物的口感，增強食欲，同時也有利于身體補充維生素、亞油酸等多種營養(yǎng)成分，有益
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-31 0次
-
亞麻籽油的功效亞麻籽油，一種從亞麻籽中提取的食用油，近年來因其豐富的營養(yǎng)價值和健康功效而備受關注。它富含α亞麻酸，這是一種對人體極為有益的Omega3脂肪酸。以下是亞麻籽油的主要功效：1、亞麻籽油對心血管具有顯著的保護作用。其富含的α亞麻酸能夠調節(jié)血脂代
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-12-05 0次
-
欣維安亞麻酸DHA孕婦吃好么你好，這個孕婦可以吃
李志英
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-14 1600次
-
請問：亞麻籽油能減肥嗎？您好，根據您的這種描述的情況，這個一般是沒什么效果的。主要就是平時要注意加強鍛煉。
孟令棟
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2021-04-17 1900次
