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• 跑步對尿結(jié)石有幫助嗎

  運(yùn)動當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運(yùn)動，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

  01:14
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3303次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15267次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  有的時候有好處，有的時候沒有好處，有以下的分析。如果患者是過敏性鼻炎、急性鼻炎等相關(guān)類型，患者會出現(xiàn)明顯的鼻子不通氣，如果這個時候做跑步等一些劇烈活動，會導(dǎo)致全身血流速度加快，會誘發(fā)鼻腔黏膜血管擴(kuò)張，導(dǎo)致鼻甲淤血，鼻甲增大更加明顯，使患者鼻炎的癥狀更加嚴(yán)重，使鼻子不通氣更加嚴(yán)重，所以這種情況對鼻炎沒有好處。如果患者是慢性鼻炎等相關(guān)的情況，這個時候適當(dāng)?shù)淖鲆恍┡懿降冗\(yùn)動能夠增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，減少患者出現(xiàn)鼻炎等相關(guān)的一些呼吸道疾病的可能，那么這種情況可能就有好處了，當(dāng)然了，這種好處是緩慢的過程，不會立刻見效。
  語音時長 01:11”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-07 1876次

• 跑步對痔瘡有好處嗎
  跑步對絕大多數(shù)的痔瘡都是有好處的，為什么這么說，這個我們從痔瘡的形成原因來進(jìn)行了解，痔瘡的病因常常是由多種因素引起的，目前大家都認(rèn)下面兩種學(xué)說。第一，肛墊下移學(xué)說，位于肛管和直腸，由一種組織墊稱為管的血管墊，簡稱肛墊，是出生以后就存在的正常的解剖現(xiàn)象。當(dāng)肛墊松弛、肥大、出血或者是脫水時，就產(chǎn)生痔癥狀，在妊娠、便秘還有激素、生化因素，還有情緒因素都可以導(dǎo)致肛墊充血肥大、脫垂，就可以產(chǎn)生痔的癥狀。正常情況下，肛墊是疏松的附著在肌肉壁上，排便之后借其自身的纖維收縮作用，縮回肛管，就不會形成這個痔瘡的。第二種因素就是靜脈曲張學(xué)說，當(dāng)直腸靜脈沒有靜脈瓣，血液容易瘀滯使靜脈擴(kuò)張，加上直腸上下靜脈的靜脈壁比較薄，位置淺，抵抗力低，有利于靜脈的擴(kuò)張。如果有經(jīng)常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔腫瘤的時候，這個經(jīng)脈容易發(fā)生回流障礙，擴(kuò)張彎曲成痔瘡。還有的是肛性和肛周感染也可以引起靜脈周圍炎，使靜脈失去彈性而擴(kuò)張形成痔。跑步是一種有氧運(yùn)動，跑步對增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還有就是身體各部位的肌肉的張力還有收縮力都有好處，這樣會的降低減輕形成痔瘡的機(jī)率，所以跑步對痔瘡是有好處。
  語音時長 2:03”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-11-22 38284次

• 跑步對痤瘡有好處嗎
  痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病。本病主要好發(fā)于青少年，青春期后往往自然減輕或者痊愈。主要與皮脂腺分泌過多，毛囊皮脂腺管阻塞，細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。痤瘡不要經(jīng)常擠壓，尤其是危險三角區(qū)。保持局部的清潔，避免辣椒等刺激性食物。跑步能釋放壓力，增強(qiáng)抵抗力，對痤瘡也有一定的改善。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-18 6707次

• 跑步對胃病有好處嗎
  是有一定的好處的。跑步鍛煉的時候，可以刺激腸胃加快蠕動，促使脾，肝，胰等消化腺分泌出更多的消化液，從而使食物能更快更好的得到消化。 跑步鍛煉還會促使血液循環(huán)加速，可以滿足腸胃蠕動增強(qiáng)的需要，保證消化過程的順利進(jìn)行。建議多跑步鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-03 5204次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  跑步對鼻炎通常有好處，在運(yùn)動的同時，還要積極配合醫(yī)生使用藥物治療鼻炎。跑步是一種比較常見的有氧運(yùn)動，在跑步的過程中可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鼻部的毛細(xì)血管可能會發(fā)生擴(kuò)張，進(jìn)而可以在一定程度上緩解鼻塞，而且在身體條件允許的情況下適當(dāng)跑步可以增強(qiáng)體質(zhì)，對于防止鼻炎反復(fù)發(fā)作有一定的幫助。但需要注意的是，跑步
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 跑步對肺部有好處嗎
  跑步對肺部肯定是有好處的，它能提高肺功能，提高機(jī)體免疫力，防止肺部疾病進(jìn)一步的加重。但是不同程度的肺功能情況應(yīng)采取不同運(yùn)動方法，例如患者出現(xiàn)輕度的肺功能異常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出現(xiàn)了嚴(yán)重肺功能受損，包括出現(xiàn)了低氧血癥，呼吸衰竭，這種情況不適合跑步，以免血氧突然下降而出現(xiàn)身體不適、昏迷等。所
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 1197次