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• 腰間盤(pán)突出應(yīng)該怎么睡覺(jué)

  腰椎間盤(pán)突出之后，如果腿痛的癥狀極其明確。疼痛導(dǎo)致患者必須把腿，擺在某個(gè)姿勢(shì)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為一種保護(hù)性的姿勢(shì)，而睡覺(jué)時(shí)盡量蜷縮，減少神經(jīng)的張力。很多患者到醫(yī)院來(lái)的時(shí)候，都是一種蜷縮的狀態(tài)，還有側(cè)臥斜著身子，這也是機(jī)體自我保護(hù)的機(jī)制。對(duì)于癥狀不重的腰椎間盤(pán)突出，偶爾出現(xiàn)腿痛、不舒服，休息便可緩解，對(duì)于睡覺(jué)的姿勢(shì)，并沒(méi)有特別的要求。但是對(duì)于床墊的要求，還是建議盡量睡支撐力度，比較好一點(diǎn)的床墊，選擇比較好的席夢(mèng)思。但是歐美的水床，太軟的床墊，都不建議使用。

  

  01:05
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 7107次

• 腰間盤(pán)突出導(dǎo)致腳麻怎么辦

  腰間盤(pán)突出導(dǎo)致腳麻，要改變?nèi)粘５纳罘绞?，?yán)格臥床休息和有效減少椎間盤(pán)承受的壓力，可采取局部的熱敷，紅外線照射等物理方法進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑使用非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物。經(jīng)上述方法，治療無(wú)效，則應(yīng)及時(shí)采取微創(chuàng)手術(shù)治療。確定為腰椎間盤(pán)突出所導(dǎo)致的腳部麻木后，則需針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥進(jìn)行治療。一，改變?nèi)粘５纳罘绞?，避免腰背部過(guò)度的勞損，如避免久坐以及長(zhǎng)時(shí)間的彎腰。二，嚴(yán)格臥床休息和有效減少椎間盤(pán)承受的壓力，緩解局部組織對(duì)于神經(jīng)根的壓迫。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射等物理方法進(jìn)行治療，緩解疼痛。四，遵醫(yī)囑使用非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，激素藥物如糖皮質(zhì)激素等等，脫水藥物如甘露醇等治療。五，如果腰椎間盤(pán)突出比較嚴(yán)重，經(jīng)上述方法治療無(wú)效，則應(yīng)及時(shí)采取微創(chuàng)手術(shù)治療，才有可能徹底治愈。建議在平時(shí)生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意避免或者減少?gòu)澭?，保證充足的休息，避免過(guò)度的勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、海帶等，對(duì)于該病的預(yù)防有一定的作用。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11191次

• 腰間盤(pán)突出應(yīng)該怎么辦
  患有腰椎間盤(pán)突出以后，如果癥狀比較輕或者是突出部不是很大，可以通過(guò)保守的方法來(lái)進(jìn)行治療，臨床中常常采用口服中藥以及通過(guò)牽引，按摩，針灸，刮痧，拔罐和理療等多種方法來(lái)進(jìn)行治療?？诜兴幹饕欠靡恍┗钛?，通經(jīng)補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，臨床中主要以口服丹鹿通督片，藤黃健骨膠囊和壯陽(yáng)補(bǔ)腎丸等。另外，對(duì)于疼痛比較厲害的，可以通過(guò)口服布洛芬緩釋片或者是洛索洛芬片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還可以配合針灸，拔罐等方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-10 3352次

• 腰間盤(pán)突出怎么辦
  臨床上治療腰間盤(pán)突出的治療有三類(lèi)：1、是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物，主要都是以緩解癥狀為解。2、是外科手術(shù)可以根治但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高，創(chuàng)傷大，合并癥多，也是患者難以接受的。3、微創(chuàng)介入治療技術(shù)可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根和硬膜囊，同時(shí)創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥。這一類(lèi)是目前治療腰間盤(pán)突出最有效，且最安全的方法，可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。日常生活中不建議做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，也不適合打籃球，以免病情加劇、不易康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 130490次

• 腰間盤(pán)突出怎么辦
  腰椎間盤(pán)患者治療方針，以減輕神經(jīng)根的壓迫牽引療法、按摩，松解神經(jīng)根黏連，消除神經(jīng)根的炎癥為主。包括支持療法，可使用氨硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持療法，或是采用支持療法，針灸等方法，癥狀嚴(yán)重者可使用手術(shù)治療。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-23 3104次

• 腰間盤(pán)突出應(yīng)該怎么睡覺(jué)
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出通常都是因?yàn)檠甸g盤(pán)退化之后受到外力作用，向后突出壓迫的神經(jīng)或者硬膜囊而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出，如果急性發(fā)作要睡覺(jué)的時(shí)候，一般睡覺(jué)的動(dòng)作也不引起腰部疼痛為主。這樣子才能夠使腰椎能夠休息，只被壓迫的神經(jīng)或者硬膜囊的水腫能夠消除。另外必須要注意床墊不能太軟。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-20 2601次

• 腰間盤(pán)突出怎么辦
  腰間盤(pán)突出一般指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥患者一般可通過(guò)日常護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板）的退變，同時(shí)在上述病理改變的影響下，使突出的髓核刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的綜合征，主要表現(xiàn)為腰疼、坐骨神
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 腰間盤(pán)突出腰疼怎么辦
  腰椎間盤(pán)突出引起了腰痛，如果疼痛比較劇烈，可以口服或者肌注一些止痛的藥物緩解癥狀，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，去了解腰椎間盤(pán)突出的程度，根據(jù)拍片的結(jié)果來(lái)決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。腰椎間盤(pán)突出，建議要臥床休息，取平臥位，需平臥在硬板床上。臥床休息，可以減輕負(fù)重，以及人體本身的體重對(duì)腰椎間盤(pán)的壓力，可以
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 538次