一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腰腿痛如何自己鍛煉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

男, 37歲

2018-12-15 2074次

病情描述:

腰腿痛如何自己鍛煉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

醫(yī)生回答

病情分析:

腰腿出現(xiàn)了疼痛,這種情況下應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引,一般不能推拿按摩,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,如果不是很疼痛的情況下,可以適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,對(duì)于身高一般不會(huì)有什么明顯的影響。

意見建議:

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)