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晚上睡覺小腿肌肉抽筋是怎么回事

女, 39歲

2019-01-21 4041次

病情描述:

晚上睡覺小腿肌肉抽筋是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

晚上睡覺的時(shí)候,小腿肌肉抽筋,一方面是缺鈣,一方面是由于睡覺的時(shí)候蹬被子,受涼所導(dǎo)致的。根據(jù)這種情況的話,你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,平時(shí)多吃一些維生素水果。多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),并且晚上睡覺的時(shí)候一定要注意保暖。

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