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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6793次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當(dāng)于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準(zhǔn)確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 10702次

• 懷孕可以做愛嗎
  性生理要求妊娠期要慎行性生活，在妊娠初的三個月里，會由于性生活的刺激，引起子宮收縮，引起女子腹痛，流血，甚至流產(chǎn)，妊娠末三個月也應(yīng)避免性生活，防止由于性沖動的刺激引起早產(chǎn)，尤其是妊娠末一個月，更不宜進行性生活，以免引起產(chǎn)道發(fā)炎，至于其他時間雖不是絕對禁止，但應(yīng)有節(jié)制，同時要注意性交時，女方腹部不要受壓，性交動作后不要過分劇烈運動。如果有流產(chǎn)及早產(chǎn)史的應(yīng)遵醫(yī)囑，在整個妊娠期內(nèi)實行夫妻分居，因此，在懷孕期間的頭三個月和后三個月中，盡量避免性生活。
  語音時長 01:22”
  崔鴻崢 副主任醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2018-08-24 18436次

• 感冒可以做愛嗎
  這方面感冒之后要注意可能會傳染給對方。如果雙方都患有感冒可能會使病情加重，如果感冒的話,飲食方面要注意選擇容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯，多吃富含維生素C、維生素E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄，棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等等。日常要注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，堅持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高抵抗力，保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過度疲勞，避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護。上呼吸道感染病流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入，保持情緒樂觀、穩(wěn)定，飲食宜清淡、易消化，多飲水，多吃富含維生素C、維生素E的食物，還可以口服小柴胡沖劑或者阿莫西林等膠囊。
  語音時長 1:32”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 14723次

• 做愛可以減肥嗎
  從臨床經(jīng)驗來說，做愛有助于減肥的，人在性生活時，全身各器官都會出現(xiàn)生理和心理的反應(yīng)，比如心跳急速、呼吸加快、血壓增高，這是需要消耗大量的熱量，從而達到減肥的目的。需要注意的是，性生活不要過于頻繁，很容易引起其他疾病。平時要注意多休息，想要減肥，最好靠飲食或適當(dāng)運動來控制。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 51022次

• 做愛減肥嗎
  做愛可以減肥。做愛也是一種體力的運動，做愛會消耗體力，客觀上達到減肥的效果。但是不能依靠做愛來控制體重，每周不超過3次為宜。即使減肥也要通過逐步加大運動量和控制飲食熱量攝入等措施慢慢進行調(diào)整。早餐需要保證一定的熱量攝入，提供白天所需能量。午餐和晚餐適當(dāng)控制進食量，但要保證蛋白質(zhì)類食物的攝取，烹飪方式盡量以蒸、煮為主，減少油脂攝入。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 27309次

• 經(jīng)期可以做愛嗎
  經(jīng)期是指月經(jīng)期，做愛是指同房，月經(jīng)期一般是不可以同房的。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)周期規(guī)律的女性每個月28天到30天會來一次月經(jīng)，在月經(jīng)期女性的子宮內(nèi)膜會發(fā)生脫落，會出現(xiàn)小腹脹痛、腰酸乏力、陰道流血的情況，此時宮頸口處于開放狀態(tài)，免疫力降低，非常容易受到外界致病菌的侵襲，如果在月經(jīng)期間同房，會容
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 感冒可以做愛嗎
  感冒時可能會傳染給對方。如果雙方都患有感冒可能會使病情加重，如果感冒的話,飲食方面要注意選擇容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯，多吃富含維生素C、維生素E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄，棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等等。日常要注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，堅持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 925次