問(wèn)高血脂癥可以吃魚嗎
病情描述:
高血脂癥可以吃魚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂癥可以吃魚。魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,不含膽固醇,甘油三酯的含量也比較低,不會(huì)導(dǎo)致血脂升高。不飽和脂肪酸可以起到軟化血管的作用,對(duì)于防止動(dòng)脈粥樣硬化是有益的。
意見(jiàn)建議:
高血脂的人群盡量注意清淡飲食,低鹽低脂飲食,避免暴飲暴食,多吃富含纖維素的食物,多吃富含維生素C和維生素E的水果,如胡蘿卜,西紅杮。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂是非常常見(jiàn)的一類代謝性的疾病,是抽血化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括血液中甘油三酯的升高,也包括血液中膽固醇、低密度脂蛋白的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害,主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的影響,動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的梗死等等。所以高血脂一旦確診或發(fā)現(xiàn),應(yīng)該積極地治療。治療上一方面要采用藥物治療,另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是說(shuō)要積極地運(yùn)動(dòng)、減肥,是非常必要的,同時(shí)要控制飲食。所謂健康的飲食應(yīng)該是少吃油膩的,多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一種水果,這種水果里維生素的含量很高,而且還有抗氧化的一些成分,所以高血脂的人是可以吃葡萄的。
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高血脂癥能吃蝦嗎高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加,那么膽固醇和甘油三酯的來(lái)源,大部分都是食物的來(lái)源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過(guò)多,那么吸收也增加,所以血脂就會(huì)增加。另一方面就是與合成有關(guān)系,體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥,你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食,高油脂的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致高血脂,或者加重高血脂,所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦,應(yīng)該這樣來(lái)考慮蝦的膽固醇含量相對(duì)比較高,所以說(shuō)吃蝦不能吃得過(guò)多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃,這樣膽固醇含量過(guò)多,肯定會(huì)加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦,但是不能過(guò)度的吃蝦。
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高血脂癥可以吃魚嗎可以。魚的脂肪含有不飽和脂肪酸,具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用,所以對(duì)防治心腦血管疾病,增強(qiáng)記憶力,保護(hù)視力,消除炎癥頗有益處。魚中蛋白質(zhì)含量為豬肉的兩倍,且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高,魚中富含有豐富的硫胺素、核黃素,尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實(shí)有降糖、護(hù)心和防癌的作用;魚肉中的維生素D、鈣、磷,還能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血脂癥可以吃醋嗎患有高脂血癥的患者可以適量的食用醋,當(dāng)然不能過(guò)量食用,食用的時(shí)候也需要結(jié)合自身有無(wú)相應(yīng)的基礎(chǔ)疾病。例如如果是患有胃腸道疾病的患者或者是咳嗽的患者,并不建議去食用。醋具有調(diào)節(jié)血液之中的酸堿平衡,消除疲勞以及促消化的作用,適量的食用之后,可為人體的健康提供一定的好處。所以患有高脂血癥的患者,假如滿足了食用的需求,是可以適量的食用的。高脂血癥的患者建議在日常生活之中要少吃含有脂肪多的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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高血脂癥咋辦病情分析:高血脂癥首先應(yīng)使用藥物調(diào)理,可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次,要調(diào)理好飲食,減少攝入高脂肪的食物,比如動(dòng)物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議:高血脂患者應(yīng)控制好體重,避免過(guò)于肥胖。生活中可進(jìn)行一些體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體新陳代謝,增強(qiáng)身體抵抗力,對(duì)降血脂也有幫助。
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高血脂癥可以治好嗎病情分析:一般情況下,高血脂可以治好的。高血脂的治療主要是改善不良飲食生活方式和服用藥物治療。建議甘油三酯高為主的患者,可以吃非諾貝特、苯扎貝特等降脂。低密度脂蛋白膽固醇高為主的患者,可以吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、依折麥布等治療。意見(jiàn)建議:高血脂的患者,需要注意低脂飲食,不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,多運(yùn)動(dòng),控制體重,減肥,戒煙限酒,建議可以服用降脂藥。
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高血脂癥咋辦患有高脂血癥的患應(yīng)者及時(shí)服用藥物,合理控制飲食,宜配合鍛煉進(jìn)行調(diào)理治療高脂血癥。如果不及時(shí)調(diào)理治療,容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發(fā)生。建議患有高血脂癥的患者應(yīng)多吃一些綠色的蔬菜,像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜,這
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血脂多少是高血脂癥血脂包括膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白等項(xiàng)目。如果通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L,甘油三酯的水平超過(guò)2.3mmol/L,低密度脂蛋白的水平超過(guò)4.1mmol/L,高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過(guò)5.65mmol/L稱為
