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• 腰椎骨折在家怎么護(hù)理

  腰椎骨折，如果出現(xiàn)了脊髓和神經(jīng)損傷，我們建議住院手術(shù)治療。如果是老年人的壓縮性骨折，沒有神經(jīng)癥狀的，可以采用保守治療。這種保守治療需要病人嚴(yán)格臥床，當(dāng)然不一定是硬板床，但不能太軟，硬墊子就可。注意翻身，防止并發(fā)癥、防止褥瘡、防止下肢血栓、防止呼吸道感染、泌尿系感染，所以需要勤翻身、多喝水、注意營養(yǎng)。如果營養(yǎng)不良，也容易造成下肢的褥瘡、壓瘡，容易造成肢體和肺部的感染，和其他并發(fā)癥的發(fā)生。

  

  01:14
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 6526次

• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進(jìn)行生活方式的改變，比如說鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢(shì)的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫(yī)院，進(jìn)行診斷和治療、我們要看整個(gè)從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會(huì)通過治療鼻炎，來進(jìn)行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

  01:18
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 6836次

• 骨折在家怎么避免長(zhǎng)胖
  一般來說骨折的患者在恢復(fù)期間都會(huì)或多或少的增加一些體重這在臨床上是非常常見的。針對(duì)這種情況，可以從以下兩個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：在飲食上很多骨折，病人在恢復(fù)期間可能以為骨折所需要的營養(yǎng)要進(jìn)行大量的補(bǔ)充，所以吃了一些含有高能量的，或者是高脂肪的食物，其實(shí)這樣是完全錯(cuò)誤的，過度的飲食，對(duì)于骨折的恢復(fù)非但沒有好處，反而是有害的。在骨折愈合的過程中建議患者一定要吃一些清淡易消化，同時(shí)富含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和膳食纖維的食物，肉類一定要以瘦肉為主，烹飪的時(shí)候要少油少鹽，要通過相關(guān)的功能鍛煉來避免長(zhǎng)胖，有時(shí)雖然骨折的部位被固定住了，或者是醫(yī)生會(huì)允許下地負(fù)重，可以做其他肢體的活動(dòng)，比如像下肢，可以坐床上的直腿抬高鍛煉，而像上肢的話，可以練習(xí)一些啞鈴的活動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 4840次

• 腰椎骨折在家怎么護(hù)理
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部外傷以后，引起腰椎骨折的情況，在家護(hù)理一是要定時(shí)的幫助病人翻身，以免長(zhǎng)時(shí)間平臥以后引起骨突出的部位受壓，引起褥瘡的情況，并且在翻身時(shí)一定要注意拍背，并且鼓勵(lì)病人排痰，防止痰液排出不暢，引起墜積性肺炎的情況。再就是要注意床面的整潔和室內(nèi)空氣的清新，并且要鼓勵(lì)病人多喝水，多注意皮膚和會(huì)陰部的衛(wèi)生，里面導(dǎo)致尿路感染的出現(xiàn)，再就是可以調(diào)整病人的飲食，在骨折以后一定要禁食辛辣刺激食物可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)，含蛋白比較高的食物和含纖維素維生素比較高的新鮮水果蔬菜，從而有利于骨折的恢復(fù)，并且要指導(dǎo)病人和幫助病人四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，引起四肢肌肉廢用性萎縮的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 2113次

• 腰椎骨折在家怎么護(hù)理
  病情分析：腰椎骨折通常都必須要臥床休息6~8度左右的時(shí)間，才能夠達(dá)到臨床愈合，從而可以佩戴腰圍，開始下床活動(dòng)功能鍛煉。意見建議：但是在臥床期間必須要注意多點(diǎn)翻身，拍背，避免壓瘡的形成，另外還必須要注意大便的通暢，因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床，或者腰椎骨折都有可能會(huì)引起腸蠕動(dòng)的減弱，從而會(huì)出現(xiàn)便秘，所以多點(diǎn)吃蔬菜水果及植物纖維高的一些食物，那么保持大便通暢，另外還要注意鍛煉腰背部的肌肉。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-26 2502次

• 如何避免灰指甲在家庭中傳染
  病情分析：避免灰指甲在家庭中傳染，首先就是要避免直接與灰指甲患者接觸?？梢园鸦颊叩南词闷贩珠_使用，比如毛巾，洗腳盆，洗浴用品等，同時(shí)注意不要和患者換穿鞋襪?；抑讣资且环N比較常見的皮膚疾病，它能夠?qū)е轮讣椎脑龊瘢植诨蛘呔植康膿p壞掉落。意見建議：灰指甲一般使用抗真菌藥物進(jìn)行治療，治療周期比較長(zhǎng)，大約為3~4個(gè)月，因此需要遵醫(yī)囑治療，不要擅自停藥。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-06-30 801次

• 腰椎骨折在家怎么護(hù)理
  腰椎骨折在家應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，可佩戴腰部護(hù)具進(jìn)行保護(hù)，家屬定時(shí)幫助病人翻身，定時(shí)進(jìn)行清洗，避免引起褥瘡的情況，可通過局部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，合理的安排飲食。按醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、促進(jìn)骨骼愈合的藥物，平時(shí)做好腰背部的固定和保暖，避免著涼
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 掰手腕如何避免骨折
  對(duì)于掰手腕時(shí)避免骨折的預(yù)防，一是在進(jìn)行掰手腕活動(dòng)之前，要活動(dòng)一下自己的手腕。讓手腕適應(yīng)一下過度牽拉的力量，還有就是在掰手腕時(shí)一定要有一個(gè)正確的姿勢(shì)，如果說姿勢(shì)不好，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位受到過度的牽拉，引起骨折的現(xiàn)象。再就是掰手腕時(shí)一定要量力而行，不要硬來，以免導(dǎo)致骨質(zhì)部位過度的受到牽拉，或者是突然間的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 96次