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松菇孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2020-07-07 2184次

病情描述:

松菇孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃松菇。松菇營養(yǎng)豐富,富含大量的蛋白、粗纖維、鉀、鐵等微量元素,而且還可以益腸胃,它非常安全,適合孕婦滋補(bǔ)身體。

意見建議:

因為新鮮的松菇里可能會攜帶很多寄生蟲,所以在烹飪之前一定要清洗干凈,烹飪時一定要煮熟,否則會影響胎兒的正常發(fā)育。冬菇的食用辦法很多,可以與雞肉一起放入砂鍋內(nèi)燉制,這樣營養(yǎng)價值更豐富,而且口感頗佳。

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