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• 跑步對尿結(jié)石有幫助嗎

  運動當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運動，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

  01:14
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3303次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15265次

• 跑步對痔瘡有好處嗎
  跑步對絕大多數(shù)的痔瘡都是有好處的，為什么這么說，這個我們從痔瘡的形成原因來進行了解，痔瘡的病因常常是由多種因素引起的，目前大家都認(rèn)下面兩種學(xué)說。第一，肛墊下移學(xué)說，位于肛管和直腸，由一種組織墊稱為管的血管墊，簡稱肛墊，是出生以后就存在的正常的解剖現(xiàn)象。當(dāng)肛墊松弛、肥大、出血或者是脫水時，就產(chǎn)生痔癥狀，在妊娠、便秘還有激素、生化因素，還有情緒因素都可以導(dǎo)致肛墊充血肥大、脫垂，就可以產(chǎn)生痔的癥狀。正常情況下，肛墊是疏松的附著在肌肉壁上，排便之后借其自身的纖維收縮作用，縮回肛管，就不會形成這個痔瘡的。第二種因素就是靜脈曲張學(xué)說，當(dāng)直腸靜脈沒有靜脈瓣，血液容易瘀滯使靜脈擴張，加上直腸上下靜脈的靜脈壁比較薄，位置淺，抵抗力低，有利于靜脈的擴張。如果有經(jīng)常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔腫瘤的時候，這個經(jīng)脈容易發(fā)生回流障礙，擴張彎曲成痔瘡。還有的是肛性和肛周感染也可以引起靜脈周圍炎，使靜脈失去彈性而擴張形成痔。跑步是一種有氧運動，跑步對增強機體的抵抗力，還有就是身體各部位的肌肉的張力還有收縮力都有好處，這樣會的降低減輕形成痔瘡的機率，所以跑步對痔瘡是有好處。
  語音時長 2:03”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-11-22 38283次

• 跑步對痛風(fēng)有好處嗎
  在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候患者是不能跑步的,要臥床休息,抬高患肢,避免負重;此時痛風(fēng)患者不可以劇烈運動，因為劇烈運動后體內(nèi)乳酸產(chǎn)生增加可抑制腎小管排泄尿酸,而使血尿酸升高。此外在痛風(fēng)緩解期的時候可進行慢跑，但也不能進行長跑或者劇烈的跑步鍛煉，劇烈運動可導(dǎo)致出汗過多，機體失水而使血容量、腎血容量降低而影響尿酸排泄,引起一過性高尿酸血癥。因此痛風(fēng)的患者不宜劇烈運動或者跑步，可進行一些運動強度較小的溫和性的項目，比如散步、游泳、騎自行車等。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 10785次

• 跑步對痤瘡有好處嗎
  痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病。本病主要好發(fā)于青少年，青春期后往往自然減輕或者痊愈。主要與皮脂腺分泌過多，毛囊皮脂腺管阻塞，細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。痤瘡不要經(jīng)常擠壓，尤其是危險三角區(qū)。保持局部的清潔，避免辣椒等刺激性食物。跑步能釋放壓力，增強抵抗力，對痤瘡也有一定的改善。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-18 6707次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  病情分析：跑步對于鼻炎有好處的，但本身患有鼻炎癥狀較為嚴(yán)重時，是不建議進行過度的體育活動以及長時間的跑步運動的，平時要多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，增強自身體質(zhì)，注意保暖。意見建議：雖然跑步可以有效的增強自身體質(zhì)，促進身體新陳代謝，但由于本身鼻炎癥狀會導(dǎo)致鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，以及由于長時間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現(xiàn)而進行跑步后會引起鼻甲肥大充血的癥狀進一步加重，所以說如果進行劇烈運動或者是長時間的跑步運動后是會引起鼻炎癥狀加重的，適度的運動可以增強體質(zhì)，改善鼻炎癥狀。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-07-30 2201次

• 跑步對腎有好處嗎
  腎指腎臟。跑步對腎臟是否有好處，要根據(jù)具體情況來進行判斷，如果平時適量跑步，一般對腎臟是有好處的，但如果過度跑步，嚴(yán)重超過身體負荷，可能對腎臟造成損害，則是沒有好處的。1、有：跑步是一項有氧運動，適量跑步可以促進血液循環(huán)，增加肺活量，改善腎
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 跑步對肺部有好處嗎
  跑步對肺部肯定是有好處的，它能提高肺功能，提高機體免疫力，防止肺部疾病進一步的加重。但是不同程度的肺功能情況應(yīng)采取不同運動方法，例如患者出現(xiàn)輕度的肺功能異常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出現(xiàn)了嚴(yán)重肺功能受損，包括出現(xiàn)了低氧血癥，呼吸衰竭，這種情況不適合跑步，以免血氧突然下降而出現(xiàn)身體不適、昏迷等。所
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 1197次