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蜂蜜什么時(shí)候喝減肥

女, 30歲

2018-11-13 1885次

病情描述:

蜂蜜什么時(shí)候喝減肥

醫(yī)生回答

病情分析:

喝蜂蜜水的正確時(shí)間是在飯后的半小時(shí)至一小時(shí)之內(nèi)喝,效果是最好的。如果想要達(dá)到減肥瘦身的功效,可以在每天的早餐后半小時(shí)喝蜂蜜水,可以排除掉體內(nèi)多余的油脂。蜂蜜水還可以在晚上睡覺前一小時(shí)飲用,對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者來說,在每天睡前食用蜂蜜可以有效的促進(jìn)睡眠。

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