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• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15265次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 5141次

• 出汗對鼻炎有好處嗎
  有可能有好處。如果患者是急性鼻炎，通過喝開水或者喝一些生姜水，適當(dāng)?shù)某龊鼓軌虼龠M(jìn)新陳代謝，促進(jìn)全身病毒的排泄，對急性鼻炎的恢復(fù)可能會有好處。如果患者是慢性肥厚性鼻炎，這種情況出汗對鼻炎可能就沒什么好處了。還有的患者，如果是過敏性鼻炎，這個時候出汗，對過敏性鼻炎治療和恢復(fù)意義不是很大。如果患者是干燥性鼻炎，如果過多的出汗，還容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻腔黏膜的干燥，甚至造成鼻腔干燥進(jìn)一步加重。因此，鼻炎患者出汗對鼻子是否有好處，要根據(jù)鼻炎的情況而定。
  語音時長 01:10”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-08-23 2388次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎
  就目前來講，尚沒有證據(jù)證明出汗對痛風(fēng)有好處，因此出汗其療效并不確定。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血中尿酸濃度過高，長期尿酸增高會在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和內(nèi)臟損害，以痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石常見。痛風(fēng)病人要注意節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食含高嘌呤的食物，要嚴(yán)格戒酒，多食用堿性食品和飲料，多飲水促進(jìn)尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-22 4479次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  病情分析：跑步對于鼻炎有好處的，但本身患有鼻炎癥狀較為嚴(yán)重時，是不建議進(jìn)行過度的體育活動以及長時間的跑步運動的，平時要多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)，注意保暖。意見建議：雖然跑步可以有效的增強(qiáng)自身體質(zhì)，促進(jìn)身體新陳代謝，但由于本身鼻炎癥狀會導(dǎo)致鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，以及由于長時間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現(xiàn)而進(jìn)行跑步后會引起鼻甲肥大充血的癥狀進(jìn)一步加重，所以說如果進(jìn)行劇烈運動或者是長時間的跑步運動后是會引起鼻炎癥狀加重的，適度的運動可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善鼻炎癥狀。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-07-30 2201次

• 蒲公英對鼻炎有好處嗎
  病情分析：蒲公英對鼻炎有一定的好處。蒲公英具有清熱解毒作用，對鼻腔黏膜充血腫脹有一定的抑制作用，但還需加用含激素的噴劑噴鼻，才能有效控制鼻炎癥狀。鼻炎可引起鼻腔黏膜、下鼻甲黏膜的充血腫脹，導(dǎo)致鼻塞的發(fā)生。意見建議：出門戴口罩，減少刺激物刺激鼻腔黏膜，減少鼻炎的發(fā)生；戒煙限酒；適度鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；清淡飲食，忌辛辣刺激食物。
  張道俊 副主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2021-02-22 2304次

• 出汗對腎有好處嗎
  出汗對腎是否有好處，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果只是輕微的出汗，通常對腎也有好處。如果長期過度出汗，通常對腎沒有好處。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、有好處：腎是人體體液代謝的重要器官之一，而出汗是體液代謝的一種方式，適當(dāng)?shù)某龊箍梢源龠M(jìn)身體內(nèi)的毒素排出，從而在一定程度上減輕腎臟負(fù)擔(dān)。因此，這種
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  跑步對鼻炎通常有好處，在運動的同時，還要積極配合醫(yī)生使用藥物治療鼻炎。跑步是一種比較常見的有氧運動，在跑步的過程中可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鼻部的毛細(xì)血管可能會發(fā)生擴(kuò)張，進(jìn)而可以在一定程度上緩解鼻塞，而且在身體條件允許的情況下適當(dāng)跑步可以增強(qiáng)體質(zhì)，對于防止鼻炎反復(fù)發(fā)作有一定的幫助。但需要注意的是，跑步
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次