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• 高血壓高血脂應(yīng)該吃什么

  高血壓和高血脂是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，這兩種疾病也都是有共同的發(fā)病機制。也就是說，它們都屬于一個生活方式病。那么高血壓、高血脂，一方面都有遺傳的因素，也就是父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病，有一些年輕人，現(xiàn)在就高血壓、高血脂，和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，就是說可能運動量非常的少，超重，體重過大或者肥胖等等，再有一個可能就是飲食過量，飲食過咸或者過度的油膩等等，都是導致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢，盡量多吃清淡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的大魚大肉，鹽盡量少吃。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3081次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 24194次

• 高血壓應(yīng)該吃什么
  高血壓應(yīng)該吃一些清淡的飲食，對于一些油膩、辛辣、刺激性的食物應(yīng)該避而遠之，清淡飲食包括什么呢，首先肯定是不包括油膩、辛辣的了，像一些肉食盡量的也要少吃。清淡飲食主要還是包括一些五谷雜糧，豆類、奶類、蔬菜水果，像平時可以多吃一些芹菜、韭菜、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥、大蒜以及其他的蔬菜，水果方面像蘋果、香蕉、西瓜、火龍果、獼猴桃。還有一些其他的像奶制品、豆制品，這些食物還是比較適合高血壓患者食用的，因為這些食物他都很有比較多的營養(yǎng)成分。而且還含有較多的纖維素，有利于大便通暢，他們共同的特點就是含有少量的脂肪，不含有膽固醇。所以說，對于本身的血脂都是有很好的調(diào)節(jié)作用。
  語音時長 01:31”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 2702次

• 高血壓應(yīng)該吃什么藥
  患有高血壓首先有通過非藥物治療的方式進行治療，通過改變不良的生活方式來達到降低血壓的目的，同時有助于控制其他心血管病的危險因素，是治療高血壓的首要措施，主要包括以下幾點。減少精神緊張和心理壓力，保持良好的作息制度，適當增加體育運動，健康的飲食習慣，包括限制鈉鹽和飲酒，多吃水果蔬菜，減少總脂肪和飽和脂肪的攝入，減輕體重，戒煙。除了改善生活習慣以外，可以選用降壓藥物進行治療，常用的藥物有，利尿劑，β受體阻滯，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑這五類。關(guān)于降壓藥選擇，應(yīng)當基于抗高血壓藥物的藥理特性結(jié)合高壓患者的年齡，病理生理特點，伴隨的危險因素，靶器官的損害，合并其他臨床疾病的情況綜合考慮，做出抗高血壓藥物的選擇。
  語音時長 1:38”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-30 2702次

• 高血壓應(yīng)該吃什么好
  病情分析：高血壓的患者應(yīng)該吃生菜，菠菜等顏色較深綠色的蔬菜。另外，還可以多吃富含維生素c的新鮮水果，比如橙子，獼猴桃等等?；颊呷绻獕寒惓Ｉ撸瑒t可以吃硝苯地平緩釋片，貝那普利片等降壓藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議患者平時要保持合理健康的飲食，不可以勞累熬夜，情緒波動較大，夜間保證充足的睡眠時間?；颊咂綍r不可以經(jīng)常煩躁，抑郁，否則會刺激血壓水平應(yīng)激性升高。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-23 901次

• 高血壓的人應(yīng)該吃什么
  病情分析：根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，中國人群高血壓的危險因素主要與高鈉低鉀飲食，超重肥胖，吸煙飲酒相關(guān)。意見建議：所以高血壓患者首先飲食要注意低鹽，低脂低糖飲食控制油脂和糖類的攝入，控制體重。應(yīng)多進食富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果，低脂或脫脂的奶制品，蛋類，魚類等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-01 1301次

• 高血壓應(yīng)該多吃什么
  高血壓患者應(yīng)該多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果，還有含鈣比較多的食物，綠葉蔬菜著是包括芹菜，韭菜，西蘭花，油菜，菠菜等。水果的話可以吃蘋果，梨，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果，櫻桃都是可以的。另外，吃一些含鈣比較多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含膽固醇比較高的食物，比如動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃，要盡量地避免。高
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 396次

• 妊娠高血壓應(yīng)該吃什么
  妊娠高血壓重癥患者應(yīng)供給高碳水化物清流質(zhì)飲食，如米湯、糖水、水果汁等；若孕婦不能進食時，采用靜脈內(nèi)補充營養(yǎng)素，提高營養(yǎng)支持，病情好轉(zhuǎn)后，給予高熱能高碳水化物流質(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食。輕、中度妊娠高血壓孕婦供給富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的平衡飲食，鼓勵孕婦多吃水果，有嚴重水腫者，應(yīng)限制鈉和水的攝入，調(diào)整飲
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-05-28 1149次