肩周炎的患者，大多數(shù)都是五十歲以上的中老年人，應(yīng)該選擇一些適合自己身體素質(zhì)的中低強(qiáng)度的活動(dòng)，主要是需要做一些拉伸和活動(dòng)范圍的訓(xùn)練，比如上舉外展、內(nèi)外旋等等這些活動(dòng)的訓(xùn)練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過(guò)肩的活動(dòng)，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動(dòng)急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。
妙手醫(yī)生精選
肩周炎康復(fù)方法
曾春主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
2018-07-098848次
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腦梗死康復(fù)方法應(yīng)該根據(jù)患者得腦梗死的這些遺留的后遺癥，制定一個(gè)確切的康復(fù)計(jì)劃。對(duì)于患者語(yǔ)言功能的康復(fù)是比較難的康復(fù)，應(yīng)該對(duì)患者進(jìn)行口型的訓(xùn)練，配合針灸的治療，反復(fù)的對(duì)患者逐字逐句的進(jìn)行重復(fù)鍛煉。對(duì)于肢體功能的鍛煉，要給患者定一個(gè)康復(fù)計(jì)劃，每日進(jìn)行強(qiáng)制鍛煉。首先我們可以先進(jìn)行被動(dòng)的鍛煉，被動(dòng)鍛煉之后加上強(qiáng)化的主動(dòng)功能鍛煉，避免肌肉的萎縮、肌張力的增高。在前三個(gè)月是康復(fù)的最佳時(shí)期。如果是臥床的病人應(yīng)該進(jìn)行良肢位的擺放，對(duì)肌肉進(jìn)行按摩，避免血栓的形成。康復(fù)是長(zhǎng)期的工作，在前三個(gè)月是最佳的治療時(shí)期。
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趙文靜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 4945次
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腦出血康復(fù)方法有哪些腦出血的病人經(jīng)過(guò)搶救，經(jīng)過(guò)急性期的治療，在沒(méi)有合并癥、沒(méi)有感染、沒(méi)有褥瘡等等，一切情況治療得比較良好的情況下，可以盡早的進(jìn)行康復(fù)方面的治療。康復(fù)方面的治療有很多，中醫(yī)中藥方面也有，比如推拿、按摩、針灸等等。那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法也有理療、功能恢復(fù)，給病人做一定的肌肉關(guān)節(jié)的活動(dòng)，還可以教會(huì)病人自我的康復(fù)的治療，比如做肢體功能的活動(dòng)，做保健按摩，力所能及的體育運(yùn)動(dòng)等等。方法很多，主要是根據(jù)病人的具體情況，采用一些個(gè)科學(xué)的合理的方法。讓病人的肢體的運(yùn)動(dòng)，大腦功能的恢復(fù)，能夠得到進(jìn)一步促進(jìn)。使他少留或者是沒(méi)有后遺癥，而使病人預(yù)后良好。
01:25
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-15 30298次
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肩周炎的康復(fù)方法有哪些對(duì)于肩周炎的病人主要表現(xiàn)為疼痛，還有由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，引起的關(guān)節(jié)得僵硬，抬肩功能受限，這是臨床上最常見(jiàn)的肩周炎的臨床表現(xiàn)，對(duì)于這種病的康復(fù)方法，一般建議需要做摸墻，爬高的動(dòng)作，或者是拉單杠都可以的，這樣可以起到拉伸關(guān)節(jié)，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬的情況，從而改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。這是至關(guān)重要的，因?yàn)橐坏╆P(guān)節(jié)粘連，或者是關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較差，就會(huì)影響正常生活的，另外，對(duì)于這種情況，還是需要應(yīng)用藥物治療的，比如，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以多熱敷，熱敷可以改善癥狀，起到活血化瘀的作用，一定要注意保暖，也可以到正規(guī)醫(yī)院配合理療，理療也是可以改善癥狀的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-05-07 4424次
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肩周炎的家庭康復(fù)方法有哪些肩周炎的家庭康復(fù)方法，常見(jiàn)的有如下幾個(gè)：第一，患者可以對(duì)患側(cè)的肩部進(jìn)行熱敷類的理療。比如患者可以在家中使用熱水袋或者是炒鹽袋，對(duì)患側(cè)的肩部進(jìn)行熱敷。除此以外，患者還可以請(qǐng)中醫(yī)師開(kāi)一些熏洗的中藥，持續(xù)的對(duì)患側(cè)的肩部進(jìn)行中藥熏洗。第二，患者可以采取一些拉伸類的鍛煉方式促進(jìn)恢復(fù)。比如患者可以站立在墻根處，然后用患側(cè)的上肢逐步的扶著墻往上拉伸。除此以外，患者還可以請(qǐng)家人幫助，對(duì)其患病的肩部進(jìn)行一系列被動(dòng)的活動(dòng)。第三，患者可以在家中進(jìn)行一些綜合的體操鍛煉，比如推薦患者可以練習(xí)五禽戲或八段錦。除此以外，患者也可以自行練習(xí)瑜伽。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-24 2065次
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肩周炎的家庭康復(fù)方法有哪些病情分析：肩周炎家庭康復(fù)的方法主要有以下幾點(diǎn)：第一、局部熱敷，例如可以利用熱水袋、鹽袋、熱毛巾來(lái)熱敷，每次20~30分鐘，每天可以兩次。第二、可以利用艾灸的方法或者購(gòu)買紅外線治療儀來(lái)治療，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快炎癥的消退。第三、在家做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)功能鍛煉，例如是爬墻、扯毛巾、吊單杠等運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：在家進(jìn)行熱敷的時(shí)候注意避免溫度太高了，會(huì)導(dǎo)致有皮膚燙傷的情況出現(xiàn)。另外，運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候避免太勞累或者運(yùn)動(dòng)太劇烈，從而導(dǎo)致軟組織的受傷。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2020-07-29 1601次
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治療腦栓塞康復(fù)方法治療腦栓塞康復(fù)方法: 1，娛樂(lè)康復(fù)工程，娛樂(lè)不大有利于身體功能的改善，還可振奮患者的精神和情緒，避免產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞感，方式有聽(tīng)音樂(lè)，練習(xí)樂(lè)器，縫紉，繪畫(huà)等等。 2，各種理療，包括電療，光療，水療，蠟療以及中西醫(yī)結(jié)合的電針療法，超聲療法，穴位磁療，中西藥直流電導(dǎo)入療法等等。 3，語(yǔ)言訓(xùn)練，對(duì)失語(yǔ)患者實(shí)行語(yǔ)言訓(xùn)練，可在一定程度上恢復(fù)其說(shuō)話的能力。 4，作業(yè)療法，包括衣食住行的日常生活基礎(chǔ)動(dòng)作，職業(yè)勞動(dòng)動(dòng)作及工藝勞動(dòng)動(dòng)作訓(xùn)練等，目的是讓患者逐漸適應(yīng)個(gè)人生活，家庭生活，社會(huì)生活的種種需要。 5，醫(yī)療體育是康復(fù)醫(yī)療的主要方法之一，常用的有現(xiàn)代醫(yī)療體操及中醫(yī)傳統(tǒng)體療，如氣功，按摩等等。
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 1703次
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肩周炎康復(fù)方法肩周炎康復(fù)方法有藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等。1、藥物治療：肩周炎的發(fā)病原因可能是過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良、關(guān)節(jié)及軟組織退行性病變等，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩部疼痛以及肩部僵硬等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗炎止痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛的情況。2、功能鍛煉：患者還需
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-09 280次
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肩周炎康復(fù)方法肩周炎，作為一種常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)疾病，其康復(fù)治療需要綜合多種方法。以下將詳細(xì)介紹幾種主要的康復(fù)手段。日常護(hù)理與物理治療。保持肩部溫暖是緩解肩周炎癥狀的基礎(chǔ)，避免寒冷刺激能有效減少炎癥反應(yīng)。同時(shí)，通過(guò)電磁波、微波等物理療法，可以有效改善局部血液循
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-10 0次
