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• 糖尿病人如何預(yù)防糖尿病足

  糖尿病病程比較長(zhǎng)的病人，一個(gè)是大血管病變比較多，一個(gè)是微血管病變比較多，糖尿病足是在大血管病變，和微血管病變的基礎(chǔ)上，有下肢的動(dòng)脈粥樣硬化，還合并有糖尿病的周圍神經(jīng)病變。糖尿病足病人往往由于糖尿病神經(jīng)病變，對(duì)足部的感覺(jué)不明顯，所以對(duì)疼痛不明顯，所以糖尿病足，僅表現(xiàn)為下肢的缺血、麻木這些癥狀，可能是間斷的出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候如果我們不注意，糖尿病足很容易加重，尤其是冬季到了，一定要注意，不僅要保暖，還要注意平時(shí)用熱水洗腳，用暖水袋等等這些情況。因?yàn)椴∪藢?duì)足部的感覺(jué)是不敏感的，對(duì)冷熱疼痛的刺激，也是不敏感的，所以對(duì)糖尿病足，這方面的防護(hù)非常的重要。

  

  01:38
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 4447次

• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時(shí)機(jī)。當(dāng)血糖很高的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候不建議進(jìn)食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，或者是病情相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候，一般可以在兩餐飯中間是可以進(jìn)食水果的。那么對(duì)于進(jìn)食的水果，也是有所講究。首先是量的問(wèn)題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過(guò)一兩。對(duì)于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進(jìn)食水果，如果進(jìn)食水果相對(duì)偏多一點(diǎn)，建議主食的量略微做一點(diǎn)減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 11020次

• 糖尿病人腳麻如何緩解
  糖尿病的病人出現(xiàn)腳麻大多數(shù)的情況下是因?yàn)槌掷m(xù)性的血糖升高造成了一些周圍神經(jīng)的損傷，所以會(huì)出現(xiàn)腳部的麻木感，但是還是需要帶病人去醫(yī)院做一下肌電圖的檢查，確診一下因?yàn)槟_麻的原因是有很多的，有可能是糖尿病的并發(fā)癥引起來(lái)的，也有可能是一些神經(jīng)在踝部受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳麻的現(xiàn)象。比如頸后神經(jīng)在踝部容易受到壓迫的現(xiàn)象，還有一些腰椎的病變也會(huì)引起神經(jīng)的壓迫造成腳麻的現(xiàn)象，做一下機(jī)電圖檢查往往是可以確診的，如果確實(shí)是因?yàn)樘悄虿∫饋?lái)的周圍神經(jīng)的損傷，這個(gè)時(shí)候控制好血糖，是治療腳麻最主要的方法，往往需要根據(jù)病情選擇合適的藥物或者胰島素來(lái)降低血糖，需要使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如維生素b12，此外需要給腳部做一下按摩，對(duì)于緩解血液循環(huán)效果是比較好的，可以有效的緩解腳麻的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-01 10811次

• 糖尿病人如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病的患者平時(shí)可以做舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，需要注意的是，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。如果超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)或者是做劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)對(duì)患者的身體造成更大的危害。糖尿病患者平時(shí)可以做健步走或者是散步以及打太極拳，練瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)該要注意運(yùn)動(dòng)可以加快消耗身體的能量，尤其是糖尿病人體內(nèi)聚集的糖脂肪消耗具有很大的幫助，從而可以改善患者的血糖，血脂的含量，還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，幫助改善糖尿病病人四肢末端的血液循環(huán)。同時(shí)還應(yīng)該要注意糖尿病的患者一定要掌握好運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該要全身的放松動(dòng)作要緩慢舒展，而且不要在空腹的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免造成低血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-26 3319次

• 糖尿病人腳麻如何緩解
  糖尿病引起的腳麻屬于糖尿病的外周血管病變及神經(jīng)病變，兩種病變共同作用導(dǎo)致下肢血管閉塞及神經(jīng)受損。早期通過(guò)改善循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及電刺激、理療等可恢復(fù)部分病變部位；病程久并且癥狀重的患者需長(zhǎng)期控制血糖、血壓、血脂，定期營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2401次

• 糖尿病人如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于控制血糖是有一定幫助的，患者在運(yùn)動(dòng)前首先要進(jìn)行身體檢查。在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上，要選擇有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該在餐后進(jìn)行。在血糖波動(dòng)過(guò)大會(huì)出現(xiàn)低血糖時(shí)，暫時(shí)不建議運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議糖尿病的患者可以選擇散步游泳，打太極拳。運(yùn)動(dòng)時(shí)如果感覺(jué)到不適癥狀，比如出現(xiàn)心慌胸悶，就要適當(dāng)?shù)男菹?。除了運(yùn)動(dòng)之外要控制飲食，不能吃含糖量過(guò)高的食物，睡眠作息也要規(guī)律。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1601次

• 糖尿病人腳涼如何緩解
  糖尿病的病人容易發(fā)生周圍小血管的堵塞，也就是周圍血管的并發(fā)癥，往往是由于高血糖造成的，這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)生周圍循環(huán)的障礙，所以會(huì)出現(xiàn)腳涼的現(xiàn)象。首先一定要把血糖控制好。如果是二型糖尿病，盡量采用降糖藥來(lái)進(jìn)行治療；如果是一型糖尿病，盡量采用注射胰島素的方式來(lái)進(jìn)行治療。降低血糖之后腳涼的現(xiàn)象是可以得到緩解的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 500次

• 糖尿病人如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、打太極拳、打羽毛球、練瑜伽、游泳、跳廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者在用運(yùn)動(dòng)調(diào)理的同時(shí)，應(yīng)該注意不要吃甜食和含糖量高的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品，患者宜多吃蔬菜類的食物富含維生素的食物。糖尿病患者在用藥物和飲食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次