貧血主要是由于血紅蛋白降低而引起的頭疼、頭暈、心悸、全身發(fā)力等臨床表現(xiàn)。貧血的患者需要病因治療，對于水果方面沒有特殊的要求。
但是，對于缺鐵性貧血的患者，可以進食含鐵高的水果，例如葡萄干、桃子、火龍果、桂圓等水果。另外，需要進食含維生素c高的水果，例如獼猴桃、檸檬、橘類的水果，以及草莓、枇杷、柿子等，因為維生素c可以促進鐵的吸收。雖然水果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，但是不能只進食水果為主，水果應(yīng)該做為輔助治療貧血的食物。
貧血吃什么水果最好
王艷軍副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液科
2018-07-20 19342次
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果，能增加營養(yǎng)，幫助消化，補充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講，沒有特別的禁忌，而且應(yīng)該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。
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沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 16485次
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發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉，可以在發(fā)燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養(yǎng)，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水，保持空氣流通。
01:21
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 112514次
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什么水果對貧血最好其實對水果方面其實沒有特別大的講究，一般的水果就可以。一般的水果當(dāng)中富含維生素b12。維生素b12、維生素c是造血的原料，尤其是維生素b12就是造血的原料，維生素c的攝入能夠輔助性的起到一些造血的效果。常見的蘋果、香蕉、梨、葡萄等這些水果當(dāng)中含有的維生素量是比較高的。除了水果方面，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的葉子蔬菜，這些新鮮的葉子蔬菜當(dāng)中含有豐富的葉酸以及維生素b12?？梢酝ㄟ^攝入一些動物血、動物的肝臟、雞蛋黃、瘦肉，還有一些深顏色的蔬菜來獲取鐵。語音時長 1:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-16 3894次
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貧血吃什么水果造成貧血的原因有多種，缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等等。一般要給予富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食，以助于恢復(fù)造血功能，避免過度勞累，還要保證睡眠時間，根據(jù)不同類的貧血，積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素b族和維生素c的食品及含鐵豐富的飲食，比較有益的水果，有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等等，此外還應(yīng)該多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補血、養(yǎng)生。語音時長 1:22”
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-24 21624次
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貧血吃什么水果最好含維生素C的水果是首選。由于維生素C被人體吸收后，可將三價鐵還原成二價鐵，對促進腸道對食物中鐵質(zhì)的吸收有幫助，還可以提高肝臟對鐵的利用率，可以治療缺鐵性貧血。因此，要多吃一些富含維生素C的水果，如獼猴桃、鮮棗、草莓、芒果、橙子、石榴、櫻桃等。另外，紅色水果抗貧血，紅色蔬果最典型的優(yōu)勢還在于它們都富含天然鐵質(zhì)，例如常吃的櫻桃、草莓和大棗等。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-11-30 4502次
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貧血吃什么水果對于缺鐵性貧血的患者，可以進食含鐵高的水果，例如葡萄干、桃子、火龍果、桂圓等水果。另外，需要進食含維生素c高的水果，例如獼猴桃、檸檬、橘類的水果，以及草莓、枇杷、柿子等，因為維生素c可以促進鐵的吸收。雖然水果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，但是不能只進食水果為主，水果應(yīng)該作為輔助治療貧血的食物。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-29 3902次
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中度貧血吃什么水果最好一般不存在中度貧血吃什么水果最好的說法。中度貧血患者可以吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃等水果比較好。臨床上根據(jù)血紅蛋白量和紅細(xì)胞數(shù)降低程度的不同而將貧血進行了分度，中度貧血患者的血紅蛋白為6-9克/分升，紅細(xì)胞數(shù)200萬-300萬萬/立方毫米?？梢酝ㄟ^鐵代謝檢查、血清葉酸和維生素B12濃度測定、血涂片觀察
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-10-24 41次
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孕婦貧血吃什么水果補血最好一般沒有孕婦貧血吃什么水果補血最好的說法，吃水果只能起到輔助的作用。孕婦出現(xiàn)貧血的情況，可能是由于營養(yǎng)不良，食物中攝取鐵元素過少的原因，也有可能是隨著孕期的增加，血液容量的增加，體內(nèi)血紅蛋白逐漸減少導(dǎo)致的，這種情況可以吃適量的吃一些水果，比如火龍果、葡萄、櫻桃等，也可以吃一些含鐵元素多的食物，比如紅
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-07 491次
