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為你推薦

• 濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題

  濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素，另外要注意調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài)，這樣可以減少復(fù)發(fā)，減輕病情。濕疹的發(fā)生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應(yīng)為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關(guān)系，和自己身體的免疫反應(yīng)也是有關(guān)系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環(huán)境，什么樣的背景下，容易誘發(fā)和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應(yīng)不好、過度的應(yīng)激，也容易復(fù)發(fā)和加重。所以既要尋找外原，又要調(diào)整好自己的免疫狀態(tài)。

  

  01:24
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-28 4909次

• 脂肪肝患者的飲食要注意哪些

  脂肪肝的發(fā)生主要與飲食生活方式有關(guān)，脂肪肝患者的飲食需要注意以下事項：一、要戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟的正常代謝脂肪的功能，進而形成脂肪肝。如果繼續(xù)飲酒可以導致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食要避免暴飲暴食，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，要低脂、低糖、低熱量飲食，要減輕體重，忌辛辣刺激性的食物。此外運動對脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上。通過生活干預(yù)、增加運動量，脂肪肝是可以治好的。

  

  01:58
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 3089次

• 在脂肪肝的運動療法中要注意什么問題
  脂肪肝的運動項目中應(yīng)該以中、低強度，較長時間的有氧運動為主。要注意以下三點：第一，運動強度。這是運動處方中最關(guān)鍵的因素，合乎目標的運動強度要比日?；顒由詮?，強度目標常用心率或者脈搏來衡量。脂肪肝患者運動時的心率至少應(yīng)維持在每分鐘一百字以上，最高心率不超過二百減去年齡所得數(shù)。第二，運動持續(xù)時間。如果進行有氧運動，最少要持續(xù)二十分鐘以上，因為運動二十分鐘后，人體才開始由脂肪供能，隨著運動時間的延長，療效也就越好。第三，運動頻率。每周運動三到五次較為合適，周末休息兩天者，一定要抽時間鍛煉，肥胖患者，每周應(yīng)鍛煉五到七次。
  語音時長 1:45”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 1145次

• 脂肪肝患者在飲食上需要注意哪些
  脂肪肝是一種常見的代謝性肝臟疾病，主要跟飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系，所以要進行飲食控制，大部分脂肪肝患者都可以得到很好的逆轉(zhuǎn)。建議脂肪肝患者需要進行低脂飲食，平常不要吃那些過油膩、肥厚的食物，比如肉類，包括肥肉，牛肉，羊肉，雞肉等等，這些食物都含有很高的脂肪，過量的進食會導致脂肪肝的加重。平常也要注意不要喝酒，飲酒也會導致酒精性脂肪肝，一定要經(jīng)常體育鍛煉，將體重控制在正常范圍，體重指數(shù)正常范圍有利于脂肪肝的恢復(fù)。
  語音時長 01:09”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2019-12-21 1602次

• 脂肪肝患者在飲食上需要注意哪些
  病情分析：脂肪肝患者在飲食上要注意多攝入高蛋白質(zhì)含量的食物，如瘦肉、魚肉、蝦類、蛋類和奶類。多食用富含纖維素和維生素的食物，如粗糧、水果和蔬菜。要避免攝入高脂肪含量的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉、奶油。要少食含糖量高的食物，如巧克力、糖果、蜂蜜、蜜餞等甜食和點心。要嚴格禁酒。意見建議：平時要增加體育運動量，選擇一些有氧運動，比如騎自行車、慢跑、快走、打羽毛球、跳繩、游泳。服用維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽這些保護肝細胞，抗氧化的藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-07-13 902次

• 癲癇患者在診斷中需要注意哪些問題
  病情分析：癲癇患者在診斷時，積極的配合醫(yī)生。要多學習一些必要的護理知識，做好家庭的護理，記錄發(fā)病的日常，做好監(jiān)測。平時要注意控制飲食，不要吃含有生酮的食物，或者是不干凈的食物。意見建議：患有癲癇的患者，如果病情比較難以控制，最好是選擇住院治療。平時要注意緩解情緒，避免長期處于一種焦慮的狀態(tài)。要多注意休息，盡量能充足的睡眠。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-19 1501次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  脂肪肝病人在日常生活當中一般需要注意幾方面問題：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免勞累。第二，要注意控制飲食總量，根據(jù)個人體重情況和體力活動情況決定每天的飲食總量，合理分配三餐。第三，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是注意避免高熱量的食物，避免過于油膩的食物，以及避免吃動物的
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 307次

• 脂肪肝需要注意哪些事項
  脂肪肝患者通常需要注意調(diào)整飲食、多休息、戒煙戒酒、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等，建議積極配合，減少不良情況發(fā)生。1、調(diào)整飲食：脂肪肝通常是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為主要特征的疾病，患者會出現(xiàn)右上腹輕度不適的情況，所以平時生活中要做好飲食調(diào)整，可以多吃新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等。2、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次