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為你推薦

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類(lèi)的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9901次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見(jiàn)的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來(lái)說(shuō)它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來(lái)以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問(wèn)題，我們解決什么問(wèn)題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來(lái)解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來(lái)正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2857次

• 肥胖癥吃什么飲食
  肥胖癥吃的飲食，其實(shí)它應(yīng)該是跟正常人是一樣的，不過(guò)肥胖癥之后，應(yīng)該要定一個(gè)能夠減重的飲食，減重的飲食，這個(gè)重點(diǎn)是什么樣的，就是在三大能量素里面，有蛋白、脂肪還有淀粉，盡量的使蛋白含量增高，然后，減少淀粉，減少脂肪的含量，就是個(gè)高蛋白、低脂肪的飲食。然后，同時(shí)要做到一些營(yíng)養(yǎng)素的均衡，比如保持充足的血鈣元素、鉀元素、鈉元素這類(lèi)的微量元素的平衡，所以一句話，首先不能吃的太油膩，這樣才能夠做到低脂飲食。另外的話不能吃的過(guò)飽，一般過(guò)飽的時(shí)候，這一餐攝入熱量就會(huì)過(guò)高了，就要盡量食用一些低熱量的食物。還有的話就是，其實(shí)是可以做一個(gè)低熱量的飲食，使得你自己人體消耗的熱量，低過(guò)你自己攝入的熱量，有這么一個(gè)負(fù)的能量平衡在，久而久之，就能夠做到減重了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-04-01 3166次

• 肥胖癥飲食控制
  ?第一：減少熱量的供給，采取遞減的方法，正常的減肥速度是一個(gè)月內(nèi)體重下降兩到三公斤之間，不應(yīng)速度過(guò)快，以免引起生理上的不良反應(yīng)。第二：控制主食，限制純糖和甜食，食量較大者主食也應(yīng)采取遞減法，一日三餐減去五十到一百克，逐步將主食控制在二百到二百五十克左右，細(xì)嚼慢咽養(yǎng)成吃七分飽的習(xí)慣。對(duì)含有淀粉過(guò)多和極甜的食物，例如馬鈴薯，紅糖，果醬，糖果，蜜餞等應(yīng)盡量少吃或者是不吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-05 2144次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類(lèi)，碳水化合物、蛋白類(lèi)、脂肪，肥胖癥患者一般要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的含量，這是為了在減肥的過(guò)程中不減少肌肉量而做準(zhǔn)備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當(dāng)?shù)臏p少。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1501次

• 肥胖癥飲食方面要怎么注意
  肥胖癥患者飲食要清淡，盡量多吃新鮮的水果、蔬菜，因其富含纖維素，既可增加飽腹感，又可防止便秘，烹調(diào)方法以蒸、煮、烤、燉等少油法，炒菜的油必須按計(jì)劃中規(guī)定的量，因此不宜吃油炸的食物及喝肉湯，可以增加飲食中纖維素的含量，例如多選用糙米、麥麩等食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 1503次

• 肥胖癥飲食方面要怎么注意
  肥胖癥主要是長(zhǎng)期熱能攝入量超標(biāo)引起，所以應(yīng)限制熱能的攝入量，每天減少一點(diǎn)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行；蛋白質(zhì)方面不能不吃，但要少吃，可吃一些高生物價(jià)蛋白，如牛奶、魚(yú)、雞、雞蛋清、瘦肉等；必須限制脂肪的供給量，脂肪過(guò)多容易引起脂肪肝、高脂血癥及冠心病等；盡量少吃或不吃蔗糖、麥芽糖、果糖、蜜餞及甜點(diǎn)心等；多吃含纖維素
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-15 830次

• 什么是肥胖癥？
  肥胖癥是一組常見(jiàn)的代謝癥群，當(dāng)人體攝入熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過(guò)正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)會(huì)演變?yōu)榉逝职Y。常見(jiàn)的癥狀有體型肥胖，頸部粗短，大腹便便，動(dòng)作遲緩、手指短粗，雙下肢浮腫，動(dòng)則易汗出，常伴有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。肥胖癥的出現(xiàn)主要與遺傳因素，內(nèi)分泌
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-09 1272次