高血壓患者餓了，建議低鹽飲食，可以吃一些優(yōu)質蛋白、含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，也可以吃些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦，可以多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，可以吃些蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。
少吃油膩食物比如魚仔、排骨、五花肉、肥肉以及腌制食物，少吃燒烤、臘肉、熏肉以及火腿等，盡量的做到戒煙戒酒，適當?shù)倪M行一些有氧運動。
高血壓餓了怎么辦
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內科
2018-09-26 2843次
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。
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艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 40087次
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妊娠高血壓怎么辦妊娠期為患高血壓疾病，它的發(fā)生概率在我們國家，是9.4%到10.4%，應該說還是比較高的，但是妊娠期發(fā)生高血壓疾病，如果一旦發(fā)生了，我們就要積極的正確的處理，第一，要保證母兒安全的情況下，要積極的合理的去降壓；第二，要盡量的減少或者是避免，由于妊娠高血壓疾病引發(fā)的并發(fā)癥，導致的母兒的傷害；第三，就是在這兩個原則的前提下，希望你選一個比較正規(guī)的，比較規(guī)范的醫(yī)療保健單位，積極的去治療，然后做好預防。孕期的保健，從生活的方式，內科的治療，產(chǎn)科的管理，多方位的立體的去治療。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2724次
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高血壓了怎么辦高血壓患者首先就是要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，然后根據(jù)檢查結果，一定要按時長期的服用降壓藥藥，高血壓的病因是比較復雜的，往往和遺傳還有一些生活習慣，有些環(huán)境心情等因素共同作用的結果。所以隨著年齡的增大，血管的條件下降，調節(jié)血壓的能力也相應的減弱，因此需要服用降壓藥物來將血壓控制在一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)上，還有就是再結合平常的一些生活習慣的改變，還有飲食的這個合理性等等，這個起到一個輔助治療的效果。像平常高血壓患者飲食上要低鹽低脂，而且要堅持有效的體育鍛煉，最好每天20分鐘的有氧運動，這樣不僅僅能夠促進全身的血液循環(huán)，還能夠降低膽固醇，促進胃腸蠕動，改善睡眠，這樣對于血壓的控制也是能夠起到不錯的效果的。語音時長 01:26”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-11 1696次
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睡前餓了怎么辦睡前如果餓了，可以適當?shù)某砸稽c面包。但是對于減肥的人來說，睡前有一些食物是絕對不能吃的，比如一些富含香辛料的辛辣食物。天氣寒冷不少人喜歡吃辣椒、燒烤、火鍋等辛辣的食物，使身體獲取溫熱感，殊不知，酸、辣、辛等刺激性的食物往往會使人增加食欲，讓人的胃口大開，致使人吃得更多。辣椒素是脂溶性的物質，喝水根本緩解不了口舌上火辣辣的感覺，但是肉類、甜飲料等含脂肪的食物則可以帶走辣椒素，吃一口辛辣食物、吃一口肉或者是喝一口甜飲料，減肥就等于是前功盡棄。還有就是富含糖分的食物、飲料，糖類食品進入人體后經(jīng)過消化吸收，一部分消耗供能，另一部分作為糖原儲存在肌肉和肝臟中。除了滿足以上兩部分需要外，剩余的大量的糖分會在人體內轉化為脂肪，引起脂肪過量的沉淀。此外，糖分還能通過作用于神經(jīng)系統(tǒng)刺激食欲，促進進食，長期大量的攝入糖分含量高的食物、飲料，會很容易引起肥胖。語音時長 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 50652次
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高血壓了怎么辦一旦出現(xiàn)了高血壓，我們不要驚慌，不要害怕，定期的監(jiān)測血壓，是我們以后必須要做的一個工作，然后按照醫(yī)生的囑托，每天攝入的食鹽量不要超過六克，在做菜的時候，盡量的少添加一些食鹽，姜醋，還有味精等調味品，那就是也同時要減少油脂食物的攝入，如牛羊肉，動物內臟。按照醫(yī)生的要求，服用相關的降壓藥物，定期監(jiān)測，而且一定要，按時服藥。
王云鵬
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-22 2202次
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高血壓餓了會頭暈嗎病情分析：高血壓的患者當出現(xiàn)饑餓情況的時候，可能會出現(xiàn)頭暈的感覺，考慮可能是跟腦動脈供血不足，有著一定的相關性，也有可能是當時發(fā)生了低血糖。意見建議：在頭暈的時候首先要量一下血壓，如果目前血壓控制不穩(wěn)的話，要調整降壓藥物使用方案。如果出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，建議患者可以含糖塊或者是靜推濃糖。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-05-22 2004次
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高血壓餓了吃什么高血壓病人餓了可以吃低鹽，低脂，高蛋白，高纖維素的食物，比如米飯，粥，面條，比如嫩牛肉，嫩豬肉，嫩雞肉，白肉，魚，牛奶，蛋類。菜類，比如菜葉類芹菜，茼蒿，韭菜，黃花菜，菠菜。根莖類的的，比如胡蘿卜，西紅柿，土豆?；ǚN子漿果類的，比如豌豆，蠶豆，綠豆，玉米，蕎麥，蓮子心，向日葵子。水產(chǎn)類的，比如海帶，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 347次
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懷孕了高血壓怎么辦懷孕后高血壓的患者應該注意以下事項：一，孕婦要適當限制熱量攝入防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后，熱量需求減少，過多熱量負荷會加重病情。還應該適當減少食鹽的攝入量，如果進食鹽過多，可能導致鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。二，妊娠高血壓的孕婦應采取左側臥位臥床休
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 202次
