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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調理身體，促進身體快速恢復。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6602次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3516次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間也可以適當?shù)某砸恍┌⒛z的，阿膠具有補氣補血的功效。由于生產(chǎn)之后體質相對比較重，吃阿膠對身體是有一定益處的，在坐月子期間，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等，增強體質，有利于身體的康復。也需要適當?shù)幕顒樱@樣可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化排便，避免便秘。在做月子期間，如果出現(xiàn)便秘的情況，可以應用開塞露緩解便秘，不要過于向下用力使勁，否則會影響盆底肌肉功能的恢復。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-22 5669次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體，滋陰補陽的功效，榴蓮是熱性水果，食用時候可以起到活血散寒，促進體溫上升，對加強血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來補養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫熱，熱量和糖分比較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來平衡。
  語音時長 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 17455次

• 坐月子可以吃冬蟲夏草嗎？
  病情分析：不能吃。冬蟲夏草屬于補藥，雖然營養(yǎng)豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)元素，但是還具有一定的毒性，不利于做月子的身體恢復，而且還容易導致上火，影響食欲。在坐月子期間最好食補效果最好，還不會影響嬰兒的哺乳，比如可以多吃一些雞蛋、瘦肉、雞湯、排骨湯等。意見建議：建議在月子期間一定要注意休息，保持良好的心態(tài)，同時還要適當?shù)幕顒?，可以有效的預防血栓的形成，同時可以促進惡露的排除。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-22 6108次

• 坐月子可以吃紅薯嗎
  病情分析：紅薯這是屬于常見的食物，主要含有淀粉和糖分，而紅薯其實沒有任何的毒素，同時也不會影響乳汁的分泌，更不會影響惡露的排出，所以在坐月子期間是可以吃紅薯。意見建議：只是女性吃紅薯時不要過量食用，因為含有的淀粉物質比較高，同時月子期間又是長期臥床，所以這時可能會引起明顯的腹脹，而導致消化吸收不了。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-11 4304次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間是可以吃阿膠的，因為阿膠中含有豐富的氨基酸和蛋白質等，對身體的恢復有積極的作用。另外在坐月子期間，女性一定要保持心情舒暢，不要過度緊張，并且要嚴格注意天氣的變化，不能著涼。同時患者也要注意休息，保證充足的睡眠，不能熬夜，不可以做重體力勞動。飲食要搭配合理，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 坐月子可以吃阿膠糕嗎
  做月子一般指坐月子，通常坐月子的女性可以吃阿膠糕，但是要注意適量，不能多吃。坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月（順產(chǎn)）或42天（剖腹產(chǎn)）的時間進行休養(yǎng)。在這段時間內，產(chǎn)婦應該以休息為主，飲食營養(yǎng)非常重要，食物應富有營養(yǎng)、足夠熱量和水分，若需要哺乳，應多進蛋白質和多吃湯汁食物，并適當補充維生素和鐵劑。而阿膠糕
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 596次