便秘是可以吃小米粥的。小米粥含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，還有很多的水分，能夠提供人體豐富的營養(yǎng)和能量需求，而且還能夠有一定潤腸通便的功效，對于緩解便秘有一定的作用。尤其對于便秘患者，在發(fā)作期適當?shù)某渣c小米粥，不僅能夠吸收豐富的營養(yǎng)，而且也不會加重胃腸道的負擔，對病情的緩解是有利的。
但是對于有糖尿病的便秘患者，不建議吃小米粥，因為吃過多的小米粥，可能會影響到血糖，使血糖不穩(wěn)定，對病情不利。
便秘可以吃小米粥嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-04-29 5024次
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吃小米粥血糖會升高嗎吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內(nèi)。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 47330次
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喝小米粥上火嗎小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 25135次
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腸炎可以吃小米粥嗎對于腸炎患者可以吃小米粥，小米粥比較易于消化吸收，所以不會影響腸道黏膜。另外小米粥還是被公認比較養(yǎng)胃的一種食物，所以建議患者如果存在有胃腸道功能紊亂，或者是慢性腸胃炎的情況，可以適量的吃小米粥，對于疾病的恢復是有利。如果是急性腸炎患者在出現(xiàn)腹痛，腹瀉的時候，也是建議可以適量的吃小米粥。但是腸炎患者，如果臨床癥狀已經(jīng)完全消失。則建議最好是恢復正常的清淡飲食，而不是長期進食粥類食物，否則有可能會導致胃腸的消化功能減退。語音時長 01:18”
陳和萍
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020-04-16 10196次
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孕婦可以吃小米粥嗎小米粥是日常百姓當中的家庭便飯，可以養(yǎng)胃，小米粥的營養(yǎng)豐富，不僅能夠治療多種疾病，對于女性來說也是一道極好的天然補品，它含有氨基酸成分，不僅可以有效的減少口腔細菌滋生，還能夠治療女性陰道炎，而它的含鐵量更是非常的豐富，有利于女性的滋陰補血，所以孕婦當然是可以喝小米粥的。對于孕婦來說小米粥含有多種維生素，能夠很好的補充身體所需的營養(yǎng)，并且孕婦多喝小米粥還有利于胎兒的發(fā)育。另外，小米粥的養(yǎng)胃功能能夠更好地為孕婦使用，而不用擔心以及腸胃功能虛弱的問題。此外，小米的含糖量比大米要高，能夠及時的補充孕婦體內(nèi)糖分缺失的問題。小米粥對孕婦的益處還表現(xiàn)在能夠解決孕婦在孕期食欲不振的問題，能夠有效的緩解孕吐現(xiàn)象。語音時長 01:24”
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-06-27 21920次
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便秘可以吃小米粥嗎病情分析：便秘可以吃小米粥，因為小米營養(yǎng)價值高，富含微量元素和谷物纖維，對促進排便很有幫助，并且小米還具有養(yǎng)護腸胃的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是老年人群，盡早去醫(yī)院完善相關檢查，如腹部超聲或者CT等，明確有無器質(zhì)性病變以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。生理性因素因素引起的便秘，患者可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改善，如多喝水，減少脂肪類食物的攝入，增加蔬菜水果的攝入。還需要養(yǎng)成按時排便的好習慣。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-25 701次
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香蕉小米粥可以治便秘嗎病情分析：香蕉和小米粥能夠調(diào)理便秘的現(xiàn)象，如果有便秘可以適量的多吃點香蕉。小米粥比較容易消化和吸收，對于緩解便秘也有著一定的作用。意見建議：有便秘的現(xiàn)象，平時應該注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜之類的，有利于促進胃腸蠕動，促進排便，不要吃辛辣刺激性的食物，平時還應該注意多運動，有利于排便。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-04-14 1403次
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寶寶吃小米粥會便秘嗎小米粥作為嬰幼兒常見的輔食之一，其營養(yǎng)豐富、易于消化的特點備受家長們的青睞。然而，寶寶吃小米粥是否會導致便秘，這一問題并非絕對，需根據(jù)具體情況分析。首先，小米粥本身具有潤腸通便的作用，適量食用對寶寶的腸道健康是有益的。小米中含有豐富的膳食纖
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-08-22 0次
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濕疹可以吃小米粥嗎濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的?；颊呷绻荒艽_定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2021-11-30 373次
