一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:45

醫(yī)生主講實(shí)錄

要多吃青菜和水果,海鮮類的食物,少吃油膩、鹽和糖,更重要的是不可吃得過(guò)飽,尤其是米、面食更要少吃一些,一般感覺(jué)不到餓就可以了,否則只要胃部撐起來(lái),馬上就會(huì)有間歇性的癥狀,那是胃部壓迫心臟,導(dǎo)致的心臟癥狀,如果出現(xiàn)間歇不齊,多在飯后或者勞累后,因此要注意不要吃得過(guò)飽,一旦發(fā)生間歇,可以吃六粒速效救心丸,馬上就可以得到消除。

多吃一些新鮮的水果,如桃子、蘋果,梨等等,多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜、木耳,西紅柿、豆角,茄子、冬瓜、南瓜、菇類等等,多吃些豆制品加雞蛋,少吃油膩,油炸的食物,少吃動(dòng)物肉類的食物,如果有條件的話,可以吃一些紐崔萊的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食物,如蛋白粉,b族維生素等等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)