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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運動、過度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 12317次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當(dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 13266次

• 高血脂有什么反應(yīng)
  高血脂，常常很多人都沒有沒有癥狀，也沒有明顯的不適。有一部分病人在血脂很高的情況下，或者長期沒有得到控制，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲乏無力、失眠、記憶力減退等等。影響血脂增高的原因，這是肥胖或者是長期高膽固醇、高脂肪的飲食。血脂增高影響：增加血管動脈硬化的危險，引起脂肪肝等等。血脂高應(yīng)該根據(jù)化驗的結(jié)果進(jìn)行用藥，以免亂用藥適得其反。長期用藥可以加重肝臟的損害，平時要多喝水，也可以喝一些降血脂的茶葉或者食物來調(diào)節(jié)血脂。
  語音時長 1:16”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-11 2417次

• 高血脂的癥狀反應(yīng)
  高脂血癥的患者，大部分人是沒有明顯的臨床表現(xiàn)的，但是一些患者會出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、氣短、心悸、乏力、倦怠、嗜睡等臨床表現(xiàn)?；颊咝枰皶r到醫(yī)院進(jìn)行血脂的檢查。高脂血癥的患者，在飲食上要注意避免進(jìn)食高脂、高熱量的食物，如油炸食品等等。戒煙戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶狍w育鍛煉，減輕體重，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，必要時可以遵醫(yī)囑口服相關(guān)降脂藥物治療。
  語音時長 01:14”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-02-27 1574次

• 高血脂有什么反應(yīng)
  病情分析：高血脂在輕度的情況下是沒有什么表現(xiàn)的，可能會有脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積所引起的黃色瘤，或者是長時間在血管內(nèi)皮沉積引起來的動脈硬化，已經(jīng)出現(xiàn)了冠心病或周圍血管的病變，才發(fā)現(xiàn)有高脂血癥。意見建議：建議患者要減輕體重，堅持有規(guī)律的體育運動，增加肝臟內(nèi)的脂肪分解和消耗，減少肥肉肥還有各種的油炸食品的攝入，多吃一些五谷雜糧，當(dāng)季的水果。適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，碳水化合物的比例。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-21 1001次

• 高血脂在眼睛上有什么反應(yīng)
  病情分析：高血脂可以引起脂血癥眼底改變，造成患者視力下降、復(fù)視、偏盲、視物模糊。因為血脂高，可以導(dǎo)致微血管的炎性滲出，或者是視網(wǎng)膜的變性滲出，引起眼睛的系列癥狀。意見建議：建議患者合理膳食，養(yǎng)成健康的生活方式，控制體重在理想的范圍，必要時用降血脂的藥物；患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，禁止自行服藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-11-27 1401次

• 什么是高血脂高血脂如果治療
  高血脂是一種代謝性的疾病，主要是因為不良的飲食，生活習(xí)慣，運動減少，遺傳等因素有關(guān)。有的高血脂是繼發(fā)于其他疾病，比如慢性腎功能不全，甲狀腺功能減退，糖尿病，高血壓等等。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后，要根據(jù)血脂升高的病因，類型，嚴(yán)重程度，選擇合適的降血脂藥。常用的降血脂藥是他汀類的藥物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 150次

• 高血脂查什么
  查高血脂是通過抽血來檢查的。血液中的膽固醇和甘油三酯含量偏高則是高血脂。高血脂患者需要通過改變飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣來改善，必要時要配合藥物治療。平時飲食要清淡，低鹽、低脂，少吃油炸類食品，多吃新鮮瓜果、蔬菜，粗糧等。吃飯后不要立刻坐下或躺下，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次