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為你推薦

• 晚上喝水多好嗎

  晚上喝水多一般不好，一天標(biāo)準(zhǔn)的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升，盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺以后，由于身體的平臥，腎血流量已經(jīng)增加，會濾過很多的物質(zhì)，需要從尿液里排出，如果晚上喝水多，將會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而且晚上喝水多以后會導(dǎo)致夜尿的增加，影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點(diǎn)水，既避免了夜間的長時間不飲水以后的口干的情況，同時也減少了夜尿增多的情況。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 33559次

• 高血壓壓差大好嗎

  只要是診斷了高血壓，壓差大和壓差小對于血壓來說都是不好的。所以，壓差越大實(shí)際上提示你血壓越高，這種情況動脈硬化可能越嚴(yán)重。所以，壓差大并不是血壓好的一個標(biāo)準(zhǔn)，而是療過程中遇到的一些情況。這個具體的情況需要到醫(yī)院就診治療來判斷，而不是自己來看是否為好壞。我們治療的標(biāo)準(zhǔn)最少要求達(dá)標(biāo)，就是140/90mmHg以下就是血壓基本達(dá)標(biāo)。目前從全世界范圍內(nèi)應(yīng)該達(dá)到130/80以下才是我們控制好的一個標(biāo)準(zhǔn)，所以大家一定要到醫(yī)院就診治療。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7417次

• 高血壓喝水多好嗎
  患者多喝水對于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰叹涂赡茉斐闪撕人啵@樣的話也有可能會造成水鈉潴留，所以說食鹽的攝入量也要控制在五克以內(nèi)。這樣對于動脈粥樣硬化、血脂都有一定的調(diào)節(jié)作用。除了這些，高血壓患者平時也可以多吃些水果，比如像蘋果。西瓜，火龍果，獼猴桃，香蕉這些水果也能補(bǔ)充水分，同時還能夠補(bǔ)充大量的維生素。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-16 3873次

• 高血壓多喝水好嗎
  高血壓患者多喝水是有一定好處，除非有其他的疾病不允許多喝水，一般多喝水對身體是有好處。在飲食方面要清淡，吃些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，還有要低脂肪低熱量多維生素的飲食，控制好體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。高血壓患者飲水最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)的時候，多喝一些。因?yàn)檫@個時候發(fā)病的高峰也是這個時候，大部分人因?yàn)橐归g很少有飲水習(xí)慣，而人體新陳代謝卻并未停止，水分從呼吸道，皮膚，大小便等不同的渠道大量流失，體內(nèi)水分減少導(dǎo)致血液濃縮，影響血液循環(huán)，會使一些人感覺到頭暈，眼花，心悸。特別是患有高血壓腦血管的一些病人，水分過少也會使得血液黏度增加，容易形成腦血栓。所以要想避免高血壓，最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)容易發(fā)病的時刻多喝些水，補(bǔ)充水分，降低血液的黏稠度。
  語音時長 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 17510次

• 高血壓喝水多好嗎
  不建議高血壓患者喝過多的水，以每天適量就可以了，雖然說多喝水對身體是有好處的，但是什么東西都要適可而止。建議高血壓患者還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食也要做到有規(guī)律，不要暴飲暴食，特別是晚餐一定要少吃，做到清淡飲食。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-08 5406次

• 高血壓多喝水好嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，但是不要過量，每天保證正常的水量就可以了。而且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，同時要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些辛辣油膩和膽固醇含量比較高的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 3001次

• 高血壓喝水多好嗎
  患者多喝水對于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰?/div>

  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 2637次

• 高血壓喝水有什么影響
  高血壓正常喝水不會有什么影響，但是多喝水可能會導(dǎo)致血容量增加，進(jìn)而也可能會引起血壓升高的現(xiàn)象，因此建議高血壓患者不要過多的喝水，也不建議喝鹽水，因?yàn)槠渲械拟c可能會導(dǎo)致血壓升高。對于高血壓患者最好的選擇還是白開水，同時在飲食方面，高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要注意食鹽的攝
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 195次