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妙手醫(yī)生精選

運動創(chuàng)傷如何保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了運動創(chuàng)傷的情況,在創(chuàng)傷發(fā)生以后,如何保養(yǎng):

一是要多注意保暖,避免受涼,以免受凉以后引起創(chuàng)傷的組織出現(xiàn)痙攣,而這種情況就會導致創(chuàng)傷組織部位血運障礙,從而就會影響創(chuàng)傷組織的恢復。

再就是創(chuàng)傷發(fā)生以后,一定要及時的限制創(chuàng)傷部位的活動,以防止創(chuàng)傷組織受到牽拉,以后引起疼痛腫脹的加重。

再就是在創(chuàng)傷24小時以內(nèi),一定要行冷敷的治療,一是可以緩解疼痛,再就是避免腫脹的加重,24小時以后可以行創(chuàng)傷部位活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來促進創(chuàng)傷部位瘀血腫脹的消退,從而促進創(chuàng)傷組織的恢復,并且在創(chuàng)傷發(fā)生以后,一定要及時的就診,看創(chuàng)傷損傷的程度,并且根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的治療方法。

以上內(nèi)容僅供參考

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