血糖高的人可以吃菱角，但是不能多吃，菱角里面含有很多的淀粉，容易引起餐后血糖升高，不適合糖尿病人血糖的穩(wěn)定。
得了糖尿病，每天需要定時定量進餐，嚴格限制高熱量飲食的攝入，比如甜食，飲料，油炸食品等等。糖尿病人最好多吃富含膳食纖維，熱量比較低的青菜蔬菜，五谷雜糧類食物。
糖尿病人除了飲食控制以外，還需要借助鍛煉身體消耗熱量，鍛煉身體要長期堅持，循序漸進，量力而行，持之以恒。推薦有氧運動為主，要選擇自己喜愛的，能長期堅持的運動鍛煉方式。
血糖高可以吃菱角嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-13 3066次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 17246次
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18526次
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菱角血糖高能吃嗎血糖高的人可以吃菱角，但是不能多吃。因為菱角里面含有很多的淀粉，容易引起餐后血糖的升高，糖尿病人所以要少吃菱角。得了糖尿病，是一種可防可控的疾病，不要過于焦慮，也不要精神壓力過大，但是也需要引起足夠的重視，不能不當回事。首先需要做的就是飲食控制，限制每天進食的總熱量，不要吃高熱量的食物，比如油炸的食品，甜食，飲料。在飲食控制的同時，還需要運動鍛煉，消耗熱量，要根據(jù)個人的體力，身體情況選擇合適、個人喜愛的，能夠長期堅持的運動鍛煉方式，來消耗熱量，穩(wěn)定體重。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-20 7951次
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蜂蜜血糖高可以吃嗎血糖高時可以少吃一點點蜂蜜，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，其主要成分，根據(jù)蜂源植物產(chǎn)地以及成熟程度不同等因素而有很大不同。中醫(yī)認為蜂蜜具有強脾益胃，潤肺止咳，滑腸通便，緩中止痛，解毒等功能。少吃一點點蜂蜜，可以改善血液成分，這樣能夠預(yù)防心腦血管疾病，血糖高的人很容易患上心腦血管疾病，吃一點點蜂蜜可以起到預(yù)防的作用。蜂蜜對于肝臟，還有一定的保護作用，能夠促進新的肝臟細胞再生，它對脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。另外，食用蜂蜜可以幫助血糖高的患者補充體力，因為這些人平時吃的就少，會沒有力氣，吃一點點蜂蜜可以補充能量，人顯得會有精神一些。但是不能多吃，因為蜂蜜是一種單糖，很容易被人體吸收，能夠在較短的時間內(nèi)升高血糖。另外，蜂蜜吃的時候會感覺更餓，這樣會吃更多的食物，就會導(dǎo)致血糖進一步增高，因而陷入了惡性循環(huán)，所以蜂蜜血糖高的人可以吃一點點，但不建議多吃。語音時長 2:00”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-30 9405次
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血糖高可以吃番薯嗎病情分析：血糖高一般是可以吃番薯的，番薯是一種富含碳水化合物的食物，含糖量也是比較高的，不建議吃的太多，如果吃的太多就有可能會出現(xiàn)血糖升高的情況，會對身體的健康造成影響。意見建議：血糖高一定要嚴格的控制個人的飲食，要以清淡的食物為主，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，并不會對身體的健康造成影響，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物進行治療。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-13 801次
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血糖高可以吃紅薯嗎血糖高的患者如果血糖控制比較理想的情況下，是可以適量的吃一些紅薯的。但是避免過多吃，以免引起血糖的波動。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當多吃一些粗纖維以及低糖的蔬菜類食物，避免吃高脂肪，高糖，高油脂食物。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 6203次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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