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為你推薦

• 脊柱左側(cè)彎怎么睡覺(jué)

  脊柱左側(cè)彎，不是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，請(qǐng)大家一定要去找專(zhuān)科醫(yī)生看脊柱特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。一般來(lái)說(shuō)都是進(jìn)展比較緩慢的，比較好的，是右側(cè)彎。左側(cè)彎，一般多見(jiàn)于神經(jīng)肌肉型，或者其他類(lèi)型的側(cè)彎，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的畸形，所以盡早找專(zhuān)科醫(yī)生看是最重要的。那么怎么睡覺(jué)，不管是左側(cè)彎、右側(cè)彎，睡覺(jué)怎么睡舒服就怎么睡，沒(méi)有特別姿勢(shì)上的強(qiáng)調(diào)。所以說(shuō)有些特殊的床墊或枕頭，推薦它的保健的作用，能夠讓你的腰椎墊起的前凸之類(lèi)，都是假的，我們睡著了會(huì)翻身，它墊的那個(gè)位置，有可能在你翻身以后，就不是對(duì)著你的腰了，甚至可能對(duì)著你突出的地方或者對(duì)著你的背，可能導(dǎo)致新的問(wèn)題。

  

  01:26
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 12797次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該如何治療

  脊柱側(cè)彎分為不同的年齡段，分為不同的類(lèi)型，它的治療原則是不一樣。對(duì)一些青少年兒童脊柱側(cè)彎，他的脊柱側(cè)彎可以采取一些像背背佳或者是有些是因?yàn)樽藨B(tài)性向?qū)W生學(xué)習(xí)期間，因?yàn)樽藨B(tài)性造成一些不良姿勢(shì)一些脊柱側(cè)彎，這時(shí)候可以考慮改變姿勢(shì)，或者是做一些腰背肌功能鍛煉來(lái)采取治療。對(duì)一些成年人或者是年齡比較大，脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，而且已經(jīng)有了嚴(yán)重的功能受限或者是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)一些癥狀，這時(shí)候主要就需要采取一些手術(shù)的治療，需要手術(shù)矯正，不能單純采取一些保守治療。對(duì)一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎已經(jīng)出現(xiàn)了大小便功能障礙，必須要考慮手術(shù)治療。

  

  01:20
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 4851次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡
  患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，特別是一些患者由于姿勢(shì)造成的脊柱側(cè)彎，完全可以通過(guò)改變患者的一些睡眠的姿勢(shì)，從而減輕患者的脊柱側(cè)彎，有的時(shí)候可以完全得到矯正。一般出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，觀察患者側(cè)彎的角度以及側(cè)彎的方向，特別患者是出現(xiàn)了一側(cè)的側(cè)彎，一般要讓患者的側(cè)彎靠床面，這樣有利于側(cè)彎的恢復(fù)，如果睡覺(jué)的時(shí)候側(cè)彎睡了相反的方向，這樣會(huì)加重脊柱側(cè)彎的情況。對(duì)于患者到了中年出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，一般改變睡覺(jué)姿勢(shì)是不能完全矯正脊柱側(cè)彎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-05 4000次

• 胸椎向右側(cè)彎朝哪邊睡
  只要睡著舒服就好，胸椎右側(cè)彎必須注意自己身體體態(tài)的端正，坐有坐相，站有站相，這個(gè)是必須要注意的，其次必須進(jìn)行復(fù)位，您后背胸椎疼痛的地方也就是胸椎錯(cuò)位的地方。解決方法告訴你，做這個(gè)復(fù)位一定要平趴在床上，雙手向后放在身體兩側(cè)，身體自然放松，還有是握拳，用手背中指大關(guān)節(jié)按壓住胸椎疼痛點(diǎn)，右側(cè)疼就往左側(cè)方向推，反之就往右側(cè)方向推，推到不疼為止，推壓的力量是有輕到重，逐漸加力，最大到10千克的力量，絕不可以使用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到胸椎不疼，只要復(fù)位推壓到位，右肋骨痛的癥狀就會(huì)消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-05 10470次

• 脊柱左側(cè)彎應(yīng)該朝哪睡
  病情分析：脊柱左側(cè)彎一般建議左側(cè)臥位，因左側(cè)彎時(shí)脊柱側(cè)彎部位的左側(cè)附著的肌肉，比如豎脊肌等出現(xiàn)緊張攣縮，左側(cè)臥位時(shí)可以利用身體的重力壓迫進(jìn)行拉伸脊柱側(cè)彎部位附著的肌肉，從而緩解其緊張痙攣，有利于矯正脊柱左側(cè)彎，尤其是對(duì)于姿勢(shì)性原因或者肌性原因引起的脊柱左側(cè)彎。意見(jiàn)建議：建議睡覺(jué)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持左側(cè)臥位，容易出現(xiàn)肌肉疲勞的情況，建議可以平臥位與側(cè)臥位交替，以避免出現(xiàn)肌肉勞損的情況，同時(shí)要注意患處保暖，避免受風(fēng)受涼。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-30 1602次

• 脊柱左側(cè)彎是朝哪邊
  病情分析：脊柱左側(cè)彎曲就是脊柱的上端朝左向彎曲，患者出現(xiàn)癥狀后，要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。脊柱側(cè)彎治療的目的是減輕側(cè)彎的弧度，防止側(cè)彎繼續(xù)惡化。意見(jiàn)建議：其實(shí)作為患者，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)打亂脊柱平衡，主要表現(xiàn)為脊柱兩側(cè)肌肉不對(duì)等，張力不對(duì)等出現(xiàn)腰酸背痛，肌肉疲勞的狀態(tài)。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2020-02-02 2904次

• 脊柱往左側(cè)彎應(yīng)該往哪個(gè)方向睡覺(jué)
  脊柱往左側(cè)彎一般應(yīng)該往左側(cè)臥位、平臥位方向睡覺(jué)，一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。脊柱往左側(cè)彎屬于比較常見(jiàn)的脊柱畸形疾病，其形成原因考慮與年齡因素、創(chuàng)傷因素、遺傳因素等多種因素相關(guān)，患病后會(huì)影響身體平衡，也會(huì)影響外觀。如果脊柱往左側(cè)彎平時(shí)可以選擇左側(cè)臥位睡覺(jué)，能使左側(cè)身體處于相對(duì)平衡狀態(tài)，也可以選平臥位睡覺(jué)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 脊柱左側(cè)彎怎么矯正
  脊柱左側(cè)彎可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)矯正、深呼吸運(yùn)動(dòng)矯正、姿勢(shì)矯正、矯正帶矯正、手術(shù)矯正等方法矯正。如果治療期間出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷治療。1、運(yùn)動(dòng)矯正：通過(guò)特定的運(yùn)動(dòng)來(lái)改善脊柱左側(cè)彎的情況。例如，俯跪，左腳向后伸展，過(guò)中線，左手向前伸展，過(guò)中線，向右邊爬行成一弧度，維持10s。然后
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次