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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動(dòng)，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽(yáng)穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時(shí)想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽(tīng)一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，慢慢的靜下心來(lái)，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強(qiáng)肢體的抵抗力來(lái)緩解頭痛。通過(guò)以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長(zhǎng)期依賴，如芬必得樂(lè)松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 194653次

• 治痛經(jīng)的小妙招

  治療痛經(jīng)的小妙招，我們主要是分四步：第一個(gè)妙招當(dāng)然就是靜臥休息了，我們痛經(jīng)的時(shí)候，身體是處于一種痙攣的狀態(tài)，我們通過(guò)靜臥休息，可以進(jìn)行緩解。第二步就是加溫保暖，我們可以通過(guò)熱敷下腹，喝點(diǎn)姜糖水，然后泡個(gè)熱水腳，進(jìn)行加溫保暖以后，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血暢通。第三步轉(zhuǎn)移放松，我們當(dāng)然可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電影，看看自己喜歡自己的書，來(lái)轉(zhuǎn)移痛經(jīng)，然后起到放松的作用。第四步就是合理用藥了，有些痛經(jīng)很厲害的小女生，用止痛藥以后，效果會(huì)非常的明顯，可以起到保護(hù)的作用，所以合理用藥，也是非常好的一個(gè)妙招，當(dāng)然有一些調(diào)經(jīng)的避孕藥，也可以起到預(yù)防的作用，這些藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能夠使用，不能夠自己隨便亂服。

  

  01:46
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 74037次

• 舌頭長(zhǎng)口瘡治療的小妙招是什么？
  舌頭上面長(zhǎng)了口瘡，要想治療，我們可以用漱口水去漱口，所以說(shuō)康復(fù)新液、依沙吖啶溶液、復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液都可以漱口，能夠起到抗炎作用，能夠起到促進(jìn)口瘡愈合的作用。當(dāng)然也可以用一點(diǎn)散劑涂在口瘡上面，所以冰硼散、青黛散、雙料喉風(fēng)散都可以。也可以做激光治療，到口腔科做激光，激光治療口瘡，實(shí)際上效果很好，而且速度很快。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-14 4948次

• 治療口瘡的小妙招
  治療口瘡可以使用一些小妙招，一些措施能夠緩解，直到去除。口瘡常常是由于細(xì)菌、病毒等病原體的感染，也有因?yàn)榫駢毫^(guò)大，生活不規(guī)律，熬夜等引起口角發(fā)炎、糜爛，甚至有潰瘍面的生成。這個(gè)時(shí)候可以選擇每天用生理鹽水或者淡鹽水，漱口漱喉嚨，并且可以使用一些具有清熱解毒功效的中成藥，比如冰硼散、雙料喉風(fēng)散、西瓜霜噴灑患處。如果是細(xì)菌感染所引起，可以適當(dāng)?shù)臄z入一些抗生素比如克林霉素、阿莫西林、羅紅霉素等。如果是病毒感染，還可以選擇利巴韋林、干擾素等霧化吸入。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-29 6550次

• 緩解痛經(jīng)的小妙招是什么
  想要緩解痛經(jīng)，對(duì)于疼痛不是特別明顯的女性，一般可以考慮用熱水袋熱敷下腹部，或者直接在局部貼一個(gè)暖寶寶，同時(shí)還可以多喝紅糖生姜水來(lái)緩解痛經(jīng)，而且這時(shí)候建議還需要雙手搓熱后左右順時(shí)針按揉小腹也有緩解疼痛的作用。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 2901次

• 晚上不做夢(mèng)的小妙招是什么
  晚飯要吃少，而且睡覺(jué)之前千萬(wàn)不要吃東西，不然會(huì)難受的做惡夢(mèng)。睡前不要?jiǎng)趧?dòng)，不要做繁重緊張的腦力或者體力勞動(dòng)，讓身體太興奮不利于睡眠，會(huì)引起多夢(mèng)。用溫水洗漱，睡覺(jué)之前一定要用溫水洗臉，熱水泡腳，這樣有利于身體放松，讓你帶著一種輕松的心情進(jìn)入睡眠狀態(tài)，做夢(mèng)的幾率也會(huì)減少。晚上不要睡得太晚，一般九到十點(diǎn)最佳。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 5306次

• 治療盆腔積液小妙招是什么
  盆腔積液是婦科常見(jiàn)問(wèn)題，治療時(shí)除了醫(yī)學(xué)手段，日常生活中的一些小妙招也能起到輔助作用。具體方法如下：首先，保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。充足的睡眠能增強(qiáng)身體免疫力，有助于抵抗炎癥；規(guī)律的飲食，特別是增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-06 0次

• 舌頭長(zhǎng)口瘡治療的小妙招是什么？
  舌頭上面長(zhǎng)了口瘡，要想治療，我們可以用漱口水去漱口，所以說(shuō)康復(fù)新液、依沙吖啶溶液、復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液都可以漱口，能夠起到抗炎作用，能夠起到促進(jìn)口瘡愈合的作用。當(dāng)然也可以用一點(diǎn)散劑涂在口瘡上面，所以冰硼散、青黛散、雙料喉風(fēng)散都可以。也可以做激光治療，到口腔科做激光，激光治療口
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 623次