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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒有減下來，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40052次

• 高血壓心悸怎么辦？

  高血壓合并心悸，主要有這么幾方面的原因：第一，患者的心率比較快，用的藥可能沒有控制心率的藥物。第二，用了地平類的降壓藥，這類藥本身會(huì)引起來心跳快，心悸的發(fā)作。第三，高血壓患者本身也存在著心律失常，比如各種早搏，或者是其他的心律失常。所以高血壓心悸，我們在用藥方面，要首選能控制心率的降壓藥，在控制血壓的同時(shí)，也能很好的控制心率，也能預(yù)防心律失常，對(duì)患者的心率有很好的控制作用。當(dāng)然最好是做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，看一下心悸、心律失常的發(fā)生情況。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 4815次

• 高血壓怎么辦
  隨著我們生活水平的提高，高血壓的發(fā)生率也逐漸增加，并且逐漸有年輕化的趨勢，如果我們發(fā)現(xiàn)自己的血壓偏高應(yīng)該怎么辦。首先要跟大家說一下我們原發(fā)性的高血壓，目前沒有根治的辦法，但是長期的高血壓會(huì)導(dǎo)致腦卒中和心腦血管病的死亡率逐年增高，所以控制血壓是非常有必要，發(fā)現(xiàn)血壓高，首先我們先要改善生活行為可以減輕體重減少鹽的攝入，同時(shí)補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入限制飲酒，并且適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。如果改善生活方式之后，我們的血壓還是偏高，需要服用降壓藥物，我們降壓藥物的治療對(duì)象，如果高血壓病二級(jí)或者以上的患者，就需要長期服用降壓藥物，另外高血壓合并糖尿病或者已經(jīng)有心、腦、腎、靶器官損害和并發(fā)癥的患者也需要長期服用降壓藥，凡是血壓持續(xù)升高六個(gè)月以上，改善生活行為后血壓仍然未獲得有效控制者，必須使用降壓藥物強(qiáng)化治療。血壓控制的目標(biāo)值，原則上應(yīng)該將血壓控制到患者能耐受的最大水平，目前一般主張血壓至少在140/90毫米汞柱以下，如果有糖尿病或者慢性腎臟病合并高血壓的患者，血壓控制的目標(biāo)值在130/80毫米汞柱以下。
  語音時(shí)長 2:12”
  郭倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-16 3655次

• 高血壓怎么辦
  對(duì)于一個(gè)已經(jīng)明確存在高血壓的患者，相對(duì)來講按時(shí)口服降壓藥物是最好的，以及最有效的預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥，改善患者預(yù)后的方式方法。建議患者優(yōu)選一線長效降壓藥物，還要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善。比如說在平日里要注意多吃新鮮瓜果蔬菜，低鹽低脂飲食，不吃熏醬、腌制、油炸的食品，每天可以適當(dāng)?shù)氖橙肴任镱惖氖称?，比如說像糙米，燕麥，高粱米，玉米，相對(duì)來講更加有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化。同時(shí)也可以用薯類來替代大米白面，也就是說平日里可以吃地瓜以及土豆這樣的食物來代替饅頭米飯，越是精細(xì)的大米白面，相對(duì)來講就越容易升高患者的血脂。所以說建議患者在飲食當(dāng)中要注意，把吃食物的種類盡可能的多種多樣一些，這樣才可以更好地控制好血壓。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:19”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-05-03 1381次

• 高血壓怎么辦
  高血壓病是生活中的常見疾病，血壓病與遺傳、環(huán)境、飲食習(xí)慣都有很大的關(guān)系。出現(xiàn)高血壓首先要明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。需要檢查血糖血脂情況，在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物。如果血壓輕微升高的話?？梢圆挥盟幬铮纳粕盍?xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，限制食鹽的攝入量，清淡飲食。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 1801次

• 高血壓怎么辦
  還是要平穩(wěn)的控制血壓，要按時(shí)有規(guī)律的服用降壓藥物是比較好的，而且每一個(gè)人的具體情況都是不一樣的，最好還是要到醫(yī)院，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥使用相關(guān)的藥物比較好。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃過于油膩的食物，以清淡為主。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1501次

• 高血壓怎么辦
  面對(duì)高血壓中的高壓高問題，患者應(yīng)積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調(diào)整、合理用藥以及定期的醫(yī)學(xué)監(jiān)測。一、生活方式的調(diào)整生活方式的調(diào)整是高血壓治療的基礎(chǔ)，患者應(yīng)保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 先天高血壓怎么辦
  先天性高血壓主要是吃降壓藥來維持血壓，目前常用的降壓藥物主要有以下幾種：第一種是利尿藥物，比如，速尿片。第二種藥物是鈣離子阻滯劑，比如尼群地平片。第三種是β受體阻滯劑，比如倍他樂克片。第四種是藥物血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，比如依那普利片。第五種是血管緊張素二受體阻滯劑，比如科素亞片，不適用于糖尿病和高
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 107次