骨關節(jié)炎在日常生活中是經常碰見，它好發(fā)的部位一般是膝關節(jié)，髖關節(jié)以及脊柱，它的治療方法主要是根據(jù)患者的年齡以及疾病的程度進行選擇，早期的時候主要是緩解疼痛，延緩病情的發(fā)展，盡量使用非手術治療。
患者應該積極的改變一些生活方式，患者避免劇烈運動，特別是一些爬山，跳廣場舞，患者應該可以運動，比如患者進行有氧運動，騎自行車，游泳或者打太極拳，這樣既可以得到運動又不會對關節(jié)造成比較嚴重的損傷，是一種比較好的運動方式。
骨關節(jié)炎能運動嗎
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-11-09 1584次
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骨關節(jié)炎能治好骨關節(jié)炎所有的病，除了腫瘤不太好治，其他的病找到原因，都應該能治得好，就是每個人好的程度不一樣，就要看自己的配合了。所謂關節(jié)炎就是一種炎癥，首先就要消炎，要制動，要偷懶，再配合藥物治療。關節(jié)炎都有很好的療效，就是你配合的越到位，休息的越好，可能好的越快，就像跑了一場馬拉松一樣，總要好好喘口氣，不喘氣，玩命跑，跑到最后要送命的，關節(jié)炎也是這樣的。最壞的結局是，關節(jié)的壽命受影響，在壽命不受影響的情況下，慢慢炎癥都能治愈的。
01:01
袁濤
主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2018-12-07 5056次
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髕骨關節(jié)炎髕骨關節(jié)炎是屬于膝關節(jié)關節(jié)炎里面的一種，膝關節(jié)分為三個間室，分別是髕骨關節(jié)、內側的脛骨關節(jié)和外側的脛骨關節(jié)，有很多病人會出現(xiàn)上下樓梯的疼痛，這種情況下，很大程度上是因為這個髕骨關節(jié)也出現(xiàn)了問題。對于這一類病人，一般來說我們可以給他做X線的檢查，包括髕骨的軸位像和膝關節(jié)的側位像，因為很多病人，尤其是在髕骨軌道有異常，或者股骨滑車，發(fā)育有異常的這一類病人，髕骨關節(jié)壓力是非常高的。在這種情況下，可能會提前出現(xiàn)髕骨關節(jié)的磨損，出現(xiàn)髕骨關節(jié)炎。
01:18
姚晨
副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-12-10 86367次
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骨關節(jié)炎發(fā)病期運動對于骨關節(jié)炎的病人發(fā)作期的運動，主要是關節(jié)部位不承受力量的情況下行運動的活動，這種情況可以在臥床期間行四肢的伸展及肌肉的舒縮鍛煉或者是下肢性肢體抬高鍛煉或者是蹬獨輪車的鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量。而對于腰背部的關節(jié)炎可以行后弓腰，五點支撐或者是四點支撐及平板支撐的鍛煉。而對于上肢部位的骨關節(jié)炎，可以行手指的握拳的鍛煉以及借助臂力器或者是和握力器的鍛煉，來鍛煉肌肉的力量，并且這種情況可以行游泳的鍛煉，也是很好的骨關節(jié)炎鍛煉的方法。語音時長 1:27”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-06 1413次
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骨關節(jié)炎適合什么運動骨關節(jié)炎這種疾病在臨床當中是非常常見的，有很多種類型的骨關節(jié)炎，不同類型的骨關節(jié)炎形成的原因、產生的癥狀是不一樣的，所以治療的方法以及適合的運動也有很大的區(qū)別。大部分情況下骨關節(jié)炎是一種無菌性的炎癥性疾病，主要是由于過度使用關節(jié)引起的，會導致關節(jié)軟骨的損害，會導致無菌性的炎癥，引起關節(jié)的疼痛以及功能障礙，這個時候最好不要劇烈的體育運動鍛煉，可以適當?shù)纳⒉?，另外還可以適當?shù)倪M行游泳之類的體育運動鍛煉，也可以進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉，能夠有效的鍛煉關節(jié)，減輕疼痛。如果骨關節(jié)炎是由于化膿性細菌感染導致的，這個時候不管哪一種運動都是不適合的，需要積極的臥床休息，必要時進行石膏固定，選擇敏感的抗生素抗感染治療。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-07 2231次
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骨關節(jié)炎可以運動嗎病情分析：骨關節(jié)炎如果癥狀比較輕微或者是癥狀已經緩解的情況下，是可以適當?shù)倪M行運動，可以選擇太極，慢跑，游泳。如果是急性發(fā)作期，盡量以休息為主，不要運動。意見建議：在運動的時候要注意關節(jié)部位的保護，不要長時間過度劇烈的運動，運動過后可以適當?shù)臒岱?，緩解肌肉勞損的癥狀。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-14 1001次
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骨關節(jié)炎患者可以運動嗎病情分析：骨關節(jié)炎患者可以根據(jù)自身病情適度運動，尤其是在疾病的恢復期，適度運動可以促進新陳代謝，改善血液循環(huán)，對于疾病的改善是有很大幫助的。不過，在疾病治療的初期和疾病發(fā)作期需要以臥床休息為主。意見建議：骨關節(jié)炎患者建議在家中常備可以治療骨關節(jié)疾病的藥酒，以備不時之需，在選擇藥品前可以先掛中醫(yī)科門診，通過中醫(yī)師望聞問切，辨證論治，然后再選擇適合的藥酒。臨床常用的藥酒有壯骨藥酒、國公酒等等。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2022-09-02 802次
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骨關節(jié)炎還能運動嗎骨關節(jié)炎是否還能運動，需要根據(jù)病情的嚴重程度以及部位來決定。如果骨關節(jié)炎比較輕且發(fā)生在手指一般還能運動，若骨關節(jié)炎比較嚴重且發(fā)生在膝關節(jié)，通常是不能運動的。骨關節(jié)炎是一種退行性病變，由于年齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生。多
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 98次
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得了骨關節(jié)炎還能運動嗎得了骨關節(jié)炎，當然可以運動，而且也必須運動。只是運動的方式應該有所選擇，骨關節(jié)炎病人必須進行適當?shù)倪\動，原因在于適當?shù)倪\動可以維持和改善關節(jié)的活動范圍，增加肌肉力量，而肌肉力量的增加，又可以保護關節(jié)，減輕關節(jié)的疼痛，從而減輕關節(jié)負荷，改善病人的活動能力。骨關節(jié)炎病人應該選擇對病損關節(jié)有益或傷害較小的
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 222次
