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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時發(fā)生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導(dǎo)致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習(xí)慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時發(fā)生。因為它們是經(jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4472次

• 高血脂高血壓不能吃什么

  高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個疾病的發(fā)病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3280次

• 高血脂高血壓有什么癥狀
  患有了高脂血癥之后，其實患者常常是沒有癥狀的，所以高脂血癥這類疾病比較危險，因為它沒有使得患者出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀而不容易被發(fā)現(xiàn)，但是它又可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)心腦血管疾病，一旦出現(xiàn)了心腦血管疾病，危險是非常大的。而患有了高血壓之后，患者常會有一些頭暈，頭痛，胸悶，氣促，心慌等不適，主要考慮是與腦血管痙攣或者是心臟舒張功能下降或者是心臟泵血的時候更加費勁等因素有關(guān)。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-07 1626次

• 高血脂高血壓飲食
  在飲食方面不注意會造成血脂和血壓升高的情況，同時高血壓和高血脂，它是三高癥里邊的兩種情況，三高癥包括：高血壓、高血脂和高血糖。都是和飲食有關(guān)系的，比如攝入食鹽太多，會造成高血壓，水鈉潴留，同時時間久了會出現(xiàn)高血脂的情況。同時攝入太油膩的東西，攝入甜食，會造成能量過剩，使血脂升高，血脂升高之后血液粘稠度增加，此時會造成血壓升高的情況。在飲食上一定要注意，太咸的食物不要吃，太油膩的食物不要吃，太甜的食物不要吃，淀粉類少吃，同時要多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)鍛煉，是高血壓和高血脂治療的基礎(chǔ)，也就是說把它堅持下去。
  語音時長 1:30”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 3252次

• 高血脂高血壓有什么癥狀
  病情分析：高血脂高血壓可能會出現(xiàn)頭昏、頭痛、乏力、嗜睡等不適的癥狀，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐。高血壓伴有血脂高應(yīng)該要積極的降血脂治療。意見建議：平時應(yīng)該堅持低鹽低脂飲食，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。適當(dāng)?shù)难a充粗糧和牛奶類的食物。保持心情舒暢，堅持適當(dāng)規(guī)律的運動。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-14 1504次

• 高血脂高血壓吃什么藥
  出現(xiàn)高血脂，高血壓這種情況需要積極的進行降壓降血脂的藥物來進行治療，同時飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物，辛辣有刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓，需要積極的進行降壓的藥物來治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 1903次

• 高血脂高血壓的危害
  高血壓及高脂血癥對人體的危害主要體現(xiàn)在對于靶器官的損傷上，血壓過高可以對人體血管壁產(chǎn)生過高的壓力，患者可以出現(xiàn)脆弱血管的破裂，比如說腦出血或者主動脈夾層，這些疾病的死亡風(fēng)險率都很高，就心臟問題來說，當(dāng)血壓過高時心臟射血需要克服更大的后負(fù)荷。長此以往心肌細(xì)胞出現(xiàn)肥大導(dǎo)致心肌肥厚，心臟舒張功能受限影響血
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-25 2340次

• 高血脂高血壓吃什么好
  高血脂高血壓要注意低鹽低脂和清淡飲食，不吃油膩性食物，動物脂肪和動物內(nèi)臟。多吃蔬菜水果，可以每日進食一至兩個西紅柿能夠降脂降壓。胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量使用其中的一種，多食用深綠色蔬菜，多喝水，不要吸煙飲酒，禁止進食辛辣刺激性食物。積極參加體育鍛煉避免過度勞累和煎熬、熬夜，保持良好的心
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 871次