女性在哺乳期的時候吃扁豆是不會回奶的。扁豆是一種營養(yǎng)非常豐富的蔬菜，含有大量的維生素。女性在哺乳期的時候一定要重視飲食的營養(yǎng)，尤其是要重視營養(yǎng)全面均衡，比如說適當多進食一些肉類，奶類，蛋類等，這些對于乳汁分泌都是非常有好處的。
另外，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量不熬夜，不過于勞累。另外一點也需要注意，就是要做好自我心理調(diào)節(jié)，遠離緊張，焦慮，沮喪這些情緒，這些不良情緒也會影響乳汁的分泌，另外還需要警惕乳腺炎的發(fā)生。
哺乳期吃扁豆回奶嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-06-22 2552次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 5266次
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哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當?shù)暮纫恍┊敋w（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當?shù)模纫恍┊敋w湯來調(diào)理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當?shù)暮纫稽c當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質(zhì)，可以促進產(chǎn)后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當?shù)暮纫恍┊敋w湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當?shù)暮纫稽c當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 17787次
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哺乳期吃西紅柿回奶嗎女性在哺乳期吃西紅柿是不會回奶的，這一點可以放心。并且，西紅柿營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，對女性身體是非常有好處的。女性在哺乳期期間一定要注意增加飲食的營養(yǎng)，做到營養(yǎng)全面、均衡，尤其是要適當增加蛋白質(zhì)的攝入量，比如說可以多進食一些瘦肉，牛奶以及蛋類等。另外，在生活中一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，另外也要保持心情的愉悅，盡量避免生氣，經(jīng)常生氣也會影響乳汁的分泌。另外一點需要注意，在哺乳期的時候要高度警惕乳腺炎的發(fā)生。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-21 2453次
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哺乳期吃巧克力回奶嗎哺乳期吃巧克力是不會回奶的，但是不建議多吃，一定要注意適量。如果哺乳期的媽媽吃巧克力過多，巧克力的成分會通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，而作為一種高熱量的食品，巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營養(yǎng)成分的比例不符合寶寶生長發(fā)育的需求。此外，巧克力含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使寶寶不易入睡、哭鬧不安，除了對寶寶的身體造成一定影響外，也會影響媽媽的正常飲食，導致身體發(fā)胖，血脂升高，容易導致糖尿病。而且巧克力糖分攝入太多，還容易損害牙齒。語音時長 1:30”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 15699次
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哺乳期吃牛肉回奶嗎病情分析：哺乳期吃牛肉不會回奶。雖然牛肉中含有豐富的維生素B6，但是在我們普通的飲食中達不到藥用的劑量，也起不到回奶的作用。意見建議：牛肉的營養(yǎng)價值很高，高蛋白，低脂肪。容易消化吸收，哺乳期吃牛肉能夠補充蛋白質(zhì)，增強孕婦的體質(zhì)。還能夠補充多種維生素和礦物質(zhì)，對孕婦的身體有好處。
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-03-15 2804次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
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哺乳期吃木耳回奶嗎哺乳期間是完全可以吃木耳，而且木耳沒有回奶的作用，木耳的營養(yǎng)豐富，可以起到降低體內(nèi)血脂的作用，而且木耳的鐵含量非常的豐富，對于缺鐵性貧血的產(chǎn)婦，可以適當?shù)亩嗍秤媚径鷣砀纳谱约旱呢氀獱顟B(tài)，而且木耳中鈣的含量非常的豐富，可以補充產(chǎn)婦體內(nèi)的鈣流失，預防骨質(zhì)疏松。所以哺乳期間可以適量的食用木耳，但是注意盡量
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-16 790次
